如果頸椎病壹直不治療，會越來越嚴重而導致以下幾種情況，如果影響椎動脈，會導致腦部的供血不足，引起頭暈頭痛，甚至暈厥;如果影響到神經，就會引起肩部或上肢的牽拉性神經痛。而最嚴重的就是壓迫頸部脊髓而導致全身偏癱，預後非常差，後遺癥嚴重。治療上可以服用壹些活血通絡的中成藥，具體用藥請遵醫囑，也可以選擇做壹下理療緩解。
這套頸椎操壹***有十節，註意做動作時要慢慢來，不要用力過猛，不然會適得其反。
1、用左手掌來回摩擦頸部，口中默念8下後，開始 捏後頸。然後換右手。有助於頸部放松。
2、頭向左轉90度，停留3秒，再向右轉，停留3秒。做兩個8拍。
3、把頸盡量向前伸，停留3秒，再向後仰，停留3秒。做兩個8拍。
4、雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由後向前旋轉20、30次，再由前向後旋轉20-30次。
5、左手放在背後，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。同時頭部向右看。保持幾秒鐘。再換左右手。
6、左右，前後，360度旋轉5次，再反方向旋轉5次。
7、雙手交叉緊貼頸後，用力頂頭頸，頭頸向後用力，互相抵抗5次。
8、雙手上舉過頭，手指交叉，掌心向上。將頭仰起看向手背。保持5秒。
9、眼球順時針，逆時針轉動。閉上眼睛，手 掌搓熱，附在眼皮上片刻。睜開眼睛看向遠 方，遠方最好是有綠色的樹木。
合谷穴在大拇指和食指中間的虎口處，把拇指 和食指分開，用另壹手的大拇指經常按摩該處。可以治療牙疼，眼睛疲勞頭痛，咽喉腫 痛，腹痛等等病癥，對身體有好處。