牙齦出血的原因很多，牙齦出血是口腔疾病的常見癥狀之壹。壹般分為局部型和全身型:局部原因引起的牙齦出血常見於牙齦炎、牙周炎患者。由於這些患者不經常刷牙，或者刷牙方法不正確，在牙齦邊緣產生牙垢。牙結石是壹種堅硬的石灰樣物質，能刺激牙齦，使牙齦發炎、腫脹、充血，從刷牙、吸吮、咬硬物或剔牙時出血，到輕微刺激或不刺激時出血。如果炎癥和高熱改變了牙齦組織的血管結構，也會引起出血。口腔疾病引起的牙齦出血多見於牙齦炎、牙周炎。此外，假牙不當、食物嵌塞、牙周損傷等都會引起牙齦出血。有些會在牙刷上留下出血的痕跡。人們不必擔心這種情況，因為這種出血在刷牙後很快就會停止。另外，如果齲病已經破壞了牙冠(醫學上稱為殘冠)，殘冠表面有尖銳的釉質組織，像刀子壹樣切割牙齦，引起牙齦出血；有些人不小心吃了骨頭也會引起牙齦出血，但這種出血只發生在個別牙齒的牙齦上。取出殘冠和骨刺後，出血就止住了。有些人因為牙簽使用不當而出血，如果停止剔牙或糾正牙簽命名方法，出血很快就會停止。
為防止牙齦出血，我們應註意以下幾點:
(1)如果是由於口腔衛生不好，有大量的牙垢和牙石，這是最常見的情況，可以去口腔科請醫生洗牙，去除牙垢和牙石(俗稱洗牙，醫學上叫刮治)，口服抗生素1周，牙齦炎癥很快消除，出血停止。壹般來說，即使沒有出現牙齦出血，也要每半年到壹年洗1次牙。
(2)如果牙齦出血是殘根殘冠引起的，應拔除殘根殘冠後再植入義齒；如果是牙套不好或修復不好導致牙齦出血，要重新做牙套或重新補牙。
(3)女性在經期和孕期要註意保持口腔衛生。通常在月經和懷孕後，牙齦出血可以明顯減少。
(4)選擇新型保健牙刷，避免強行橫刷牙齒，采用豎刷方式，防止刺激牙齦出血。
5]如遇不明原因的大面積自發性牙齦出血，應盡早去醫院確定是否有血液系統疾病。尤其是隱性血液病。我們應該高度重視，從多方面查找原因，及時處理。