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人到中年,最好的活法,從學會“獨處”開始

人到中年,歲月洗禮的容顏不再年輕,身體也不如從前那般硬朗,各種各樣的小毛病就會主動上門,不是這裏疼,就是那裏不舒服。

人到中年,大部分壹線女人都已退休,可老公卻依然在工作崗位奮戰。為兒女忙碌,買房買車,還要照顧老人,照看孫輩,有時還會為錢發愁,壹點都感覺不到輕松。

年輕時覺得朋友越多,遇事越有人幫助,可經歷了歲月塵風之後,才發現,人生路上,常常是“無依無靠”。

漸漸地在變老的路上,我們學會了沈默,學會了獨處,覺得有些人,有些事,說了,做了,反而得不償失,不如在沈默裏獨處,思考自己未來的日子怎麽過。

人到中年,最好的活法,是從學會“獨處”開始。與其和壹群虛偽的人在壹起說笑打鬧,不如壹個人安靜的獨處思考好。畢竟,人生走到最後,都要與自己獨處,何必讓自己違心的成為別人的“影子”。

1、學會獨處,在享受壹個人的時光裏,讓自己的內心豐盈充實。

很多時候,壹個人身處熱鬧的場合,只覺得那些人與交流都與自己毫無關系,會有壹種失落的感覺。

而壹個人在自己的獨處時光裏,能夠靜下心來做自己喜歡的事,壹如讀壹本書,喝壹杯茶,聽壹曲禪音,練壹段太極,在獨處的時光裏,修煉自己的身心,豐盈自己的內心,讓靈魂飽滿充實。

年輕時不能忍受片刻的孤獨寂寞,心煩意亂,受到傷害,都會約三五知己,推杯換盞間傾訴心中煩憂。而人到中年,越來越喜歡自己壹個人獨處,靜靜地在屬於自己的光陰裏追憶,暢想未來的美好。

今年50歲的我,越來越喜歡獨處,清晨早起,聽著鳥鳴,迎著朝陽,在銀杏樹下,練習壹套太極拳,在舒緩的禪音裏,將每個拳勢壹壹練習,讓自己沈浸在太極的境界裏,身心得到修煉。

壹個人的時候,心是靜的,讀壹本書,喝壹杯茶,獨自享受清凈的快樂。偶爾會發發呆,回憶壹下女兒在家時的歡樂,那些美好的回憶裏都是滿滿的愛。

人到中年,學會獨處,用雲淡風輕的心態過平和淡然的日子,用自己最為舒適的方式追求自己的余生快樂。過好當下的每壹天,享受獨處時的美好時光,讓自己的內心豐盈充實。

2、獨處,是壹種境界,是壹種修行,那些活得開心的都喜歡獨來獨往。

雪小禪說,人到了壹定年紀,是往回收的,收到最後,三兩知己,壹杯淺茶……把生活活成自己的樣子。

獨處,是壹場修行,是壹種能力。在人生的歲月裏,學會了獨處,也就學會了與自己***情。那些能夠獨處不累的人,都是活得通透明白的人,他們在獨處的時間裏,認識世界,看透世事,懂得自己真正的需求。

擁有獨處能力的人,都喜歡獨來獨往,而且活得開心明白,他們知道,壹個人最好的人脈是自己,不在那些無用社交的酒桌上。

《百年孤獨》裏說:生命從來不曾離開過孤獨而獨立存在。無論是我們出生、我們成長、我們相愛還是我們成功失敗,直到最後的最後,孤獨猶如影子壹樣存在於生命壹偶。

人與人之間的相處需要舒適的距離,學會獨處的女人,更懂得如何過自己安靜平淡的開心日子。看似不合群的獨處女人,其實是活得最明白瀟灑的人,她們享受獨處的寂寞時光,在自己獨處的時間裏不斷地修煉自己,讓自己越活越精彩。

3、學會獨處的女人,從不依附任何人,她們把自己活成壹束光。

人生本來就是壹場孤獨的旅行,有些風景需要壹個人獨賞,其實,人生走到最後,不論多麽繁華精彩,最終都要歸於平靜。

網上有這麽句話: 我必須承認,生命中的大部分時光都是孤獨的,努力成長是在孤獨中可以做的最好的事。”

壹個人,無論多大年紀,無論在何種處境,都別忘記享受獨處。很多時候,人都會為了所謂的面子而違心的合群,從而漸漸的失去自我,在合群裏找不到努力的方向。

每個人都是世間獨壹無二的個體,學會享受獨處,那就學會了壹種生活方式,遵循自己內心的需求,按照自己喜歡的方式過自己想要的生活,比什麽都強。

所以,享受獨處的人,會在獨處裏不斷地讓自己成長,最終活成自己喜歡的模樣,遇見更好的自己。

人到中年,最好的活法,是從學會獨處開始,也是女人壹生的必修課。

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作者簡介:華貴禪心