對於沒有假期的我來說，國慶還是打算按部就班的工作學習，沒有彎道超車，也不能放肆玩耍，安靜有規律地度過每壹天是我接下來生活的主旋律。
九月好像做了很多事，又好像什麽都沒做。放棄了壹些愛好，這個月是“沈浸式”的自我提升和自我沈澱———復習，健身，護膚，以及心理方面的自我調整。
中級經濟師備考
月初制訂了復習計劃，每天會利用碎片時間進行知識點的整理和鞏固，節假日和有時間的晚上，會做習題，對知識點進壹步加深印象，把握出題方向，並對錯題原因進行分析，以免下次再犯同樣的錯誤。
做題，是對知識掌握程度的最好檢驗，可以很好的查缺補漏，及時對復習計劃進行調整。而且可以保持良好的“題感”，在考前壹個月進行“題海戰術”很有必要。
運動
這個月，把運動放在了僅此於復習的第二位，足以說明我對它的重視程度。如果說前兩個月的鍛煉是“試水”的話，那麽往後的日子，運動將成為我每日生活中不可或缺的部分。
前兩個月的跑步已經讓我嘗到了“甜頭”，不但自己精神狀態變好了，身體輕盈了，而且經常被誇“呀，妳是不是瘦了？”“妳最近變漂亮了。”“妳的背薄了好多。”我也越來越喜歡現在的自己。我想，這便是運動的意義吧。
不久的將來（爭取兩個月），壹定能看到馬甲線，手臂也能練出我理想的線條。相信自己的努力。
護膚
人過了30歲，身材靠自律，美貌就得靠金錢了，妳臉上的每壹處皺紋都在顯示妳過得好不好，妳有沒有在自己身上花費時間和精力。
自從在小紅書上看到了面部刮痧，我就好像發現了新大陸，簡直是沙漠皮的救星。尤其是在幹燥的秋冬季節，每次做完第二天早上皮膚都軟軟濕濕噠，幹皮的姐妹壹定要試試以油養膚和面部刮痧的神仙搭配！我覺得時間充裕的姐妹可以天天做！
每次跑完步，晚上回家點個沈香，放點古琴音樂，躺在床上刮個痧，真的是無比享受。在節奏如此快的當下，能有這樣片刻屬於自己的慢時光，真的很寶貴，是身體和心靈的雙重放松。
閑暇時，和做皮膚管理的小姐姐聊壹下如何護膚變美，順便學習壹下化妝，生活不就該這樣簡單美好嗎？
心理調整
對於不能很好掌控情緒這件事，我是很苦惱的。如果不能事中調整的話，那麽我只好轉變思路，改為事前預防。遠離能影響我心情的人和事，根本不給他們影響我的機會。這樣做真的心靜了不少。
30歲以後的日子，不求轟轟烈烈，只求細水長流，心靜才能心安，心安才能專註於當下。我們常說焦慮，就是心不能靜，找到和自己的相處之道，心自然就安定了。
雜七雜八
①這個月沒有閱讀，沒有輸出，說明時間規劃上還是有問題的，下個月希望能有所改善。
②沒有辦法早起，本來睡眠質量就不好，睡不夠壹天都沒精神。看看有沒有辦法能提升睡眠質量，讓我能實現早睡早起。這樣時間自然就多出來了。
③對娃不夠耐心，每次英語打卡都是我倆的“拉鋸戰”，她不認真，我就會發脾氣。應該有更好的辦法來克服這點，慢慢摸索吧。
10月計劃
①繼續“題海”戰術，迎接月底考試
②每周五天有氧半個小時以上（跑步或者跳繩）
③每天核心+手臂訓練半個小時
④隔天面部刮痧
⑤閱讀壹本書
⑥輸出兩篇文章
⑦每天看手機時間控制在壹小時
⑧看壹部電影