有課，沒課服務會員，平時有時間鍛煉。可以選擇會員的低峰期，比如下午或者晚上下班前鍛煉。當然，妳也可以選擇在晚班前或者早班後鍛煉。
讓我告訴妳我作為私人教練的壹天！
早上八點起床，吃完早飯去俱樂部鍛煉，只有狀態好才能吸引會員，另外還可以帶會員去有效果的訓練。
健身後洗個澡，整理壹下頭發，給人好印象。
午飯後回到俱樂部，看壹下今天的工作安排:1，今天有哪些會員要來上課，再次確認上課時間，準備會員上課的培訓內容。2、跟蹤潛在客戶，電話預約體檢，體驗課。3.很久沒來上課的私教成員要維護。4、其余時間巡視，服務會員，站點開發。
會員鍛煉的高峰時間是在晚上，所以這個時間沒課的時候壹定會在場地為會員服務。
壹天工作下來，洗個澡回家，玩手機，看資料。
壹般我都是11睡覺，因為私人教練是9: 30或者10下班。