從2004年開始斷斷續續學了三個月左右的遊泳。現在已經掌握了壹些遊泳姿勢和技巧，可謂初學。
在壹些懶人眼裏，遊泳是壹件又苦又累的事情，所以懶得學。但是我覺得遊泳不僅可以鍛煉身體，還是壹種自救的方式。
雖然學遊泳很苦，但是學遊泳並不是壹件壞事。這幾年暑假溺水的人很多。如果妳學遊泳，妳可以通過盡可能多的落水來避免溺水。
我學遊泳的時候，挺難的。先是當了壹輩子救生圈，然後開始在遊泳池裏笨拙的學習。過了幾天，終於有了進展。
雖然不能像魚壹樣在水裏自由自在的遊來遊去。但是蛙泳，狗刨，跳水都學的很好，所以這期間發生了很多事情。
印象最深的是那次事件。那天，我和爸爸去遊泳池遊泳。
遊著遊著，父親決定讓我從深水遊到淺水，這對我是前所未有的挑戰。我不禁心癢難耐，又能考驗自己的實力，就爽快地答應了。來到深水區，隨著父親的松手，我開始遊泳。
遊啊遊，體力很快就有點累了。我想放棄，想抓住父親的手，但父親像不認識我壹樣推開我，示意我繼續遊，這讓我喝了幾口水。最後還是沒堅持住，放棄了。
在這之後，我必須努力練習遊泳，試著遊完全程。學遊泳很苦，但學遊泳也帶來快樂。
它不僅是壹種健身的樂趣，也是壹種自助的方式。遊泳有這麽多好處，妳為什麽不去享受呢？。
2.體育作文的苦與樂580字天啊！妳為什麽要起得這麽早？天還沒亮。媽的！我的制服呢？為什麽昨晚明明放在這裏卻不見了？我睡眼惺忪地在床邊找我的軍裝。就在那裏。我擔心死了。穿上軍裝，開始緊張的壹天。
壹個動作的訓練讓我有點不耐煩。“付錢吃苦頭！”壹些學生開始嘀咕。這句話太有道理了，我們討厭教官。教官對我們很嚴格。只要稍有差錯，我們就要“享受”——20個拳頭俯臥撐，教官手不紮眼絕不罷休。該吃早餐了。大家等著教官發出“目標——食堂”的指令，我們立刻湧向食堂。吃東西是軍訓的壹大樂趣。軍營裏的飯菜雖然沒有家裏的好吃，但是餓了也不挑食，吃的也很有意思。教官禁止我們吃飯時發出任何聲音。如果我們自大，所有在食堂吃飯的同學，都必須保持現在的動作，因為時間停止了。這麽巧妙的壹招，太神奇了。
軍訓最難的就是站軍姿。我永遠不會忘記在陽光下受苦的滋味。今天的時間過得很慢，額頭上的汗越來越多，但時間還是慢慢回響。當腳跟和每個關節都* * *，壹直玩得開心的教官告訴妳，才過了15分鐘，妳還要站15分鐘。我真想坐下來休息壹下。這短暫的時間對我來說很寶貴，但壹個只把自己的快樂建立在別人痛苦之上的教官，是絕不會讓妳休息的。“19班同學，就位。”漫長的半個小時終於隨著這句話過去了，讓我第壹次感受到了時間的漫長。
痛苦之後是快樂的時光。站好軍姿後，教官教我們唱歌，教官的臉上第壹次露出了笑容。其實教官笑得很可愛。壹首悲傷的曲子讓許多離家的學生哭了。教官還是笑著教我們唱歌。我們現在這樣哭。教官已經經歷過了，比我們還難過。
日復壹日在苦樂中度過。
絕世奇才除了被埋沒沒有機會。我們苦練了七天，現在是時候大顯身手了。總教導員莊嚴宣布:“閱兵開始。”學生們整齊劃壹的動作和豪邁的口號贏得了校領導的稱贊。也許他們從我們身上看到了未來軍人的英氣！經過努力，我們班獲得了第二名，幸福的笑容掩飾不住淚水。
平靜的湖水只能留下平淡的倒影，奔騰的流水才能激起波瀾——生命之舟只有逆水放飛，才能駛進成功的港灣。
我們下定決心走向金錢，不再迷茫。不再徘徊。光榮的桂冠是用荊棘編織的，生命的價值是在執著的追求中展現的…
3.暑假作文600字的苦與樂魏書生老師說:“苦中有樂，苦中有樂。”
學習中有苦有樂。苦盡甘來，苦盡甘來。說起學習中的艱辛，首先想到的是堆積如山的作業。薄薄的紙片，像惡魔壹樣，吞噬著學生的睡眠時間，給學生畫上黑眼圈，讓他們不得不穿上“厚瓶底”，但作業再多，總會完成。
(不寫完就不行了。)當壹堆堆的作業終於做完的時候，我會感到壹種幸福，壹種放松，甚至是終於可以撲到床上的幸福。當然是音樂。
有時候作業不多，但總有壹兩個問題，像障礙壹樣，耽誤了作業的完成。有問題不會寫真的是壹種痛苦。我想著快點寫，卻不知道怎麽用手操縱筆。腦子轉的很快，但就是想不起來。感覺心裏像有壹萬只螞蟻在爬來爬去壹樣煩躁，但是換壹個角度或者換壹種思維方式，壹切都會豁然開朗，有壹種“路終會交叉”煩躁的感覺以光速消失，取而代之的是壹種快樂。仿佛有蜜汁流進了我的心裏，壹種叫做“驕傲”的情緒也在這蜜汁中微微蕩漾。啊！我真的很厲害，竟然算出了這麽難的題。
這不是幸福，是什麽？學習中第二大痛苦是壓力。壓力大部分來自家長和老師。考試的時候，它會逞強，欺負人。這讓學生壹直很緊張。他們壹聽考試就整天想著“考不好怎麽辦”。結果他們的成績自然差強人意。但是，有時候，有壓力是好事。沒有壓力，就沒有動力。有的同學只是因為壓力大才取得好成績，但壓力不要太大。適當的壓力對學習有好處。
學生經常考試不及格。所有學生都知道那種感覺。他們擔心父母的批評，同學的嘲笑，後悔自己沒有認真復習或者考試不認真。更有甚者，考試排名制度正在侵蝕學生的自尊心。任何事物都有好的壹面和壞的壹面。現在妳討厭這篇成績不理想的論文。也許妳將來應該感謝它。這樣的論文不僅能讓妳極度郁悶，還能顯示出妳這期間的學習情況。沒有嚴冬，就沒有梅花的綻放，就沒有辛勤的耕耘，就沒有利劍如泥，就沒有苦讀《夜燈五雞》，就沒有“登峰造極，壹見鐘情”的快樂，其他的山在天空下都顯得矮小了。，有苦才有甜，甜中有苦，才會有苦樂參半的學習生涯。
4.暑假500字作文的苦與樂大三壹叔現在就幫妳寫，領養我吧！
當日歷翻到七月，壹年壹度的暑假又來了！隨之而來的是我既開心又郁悶！
妳可能會問我，近兩個月不上課，當然開心。蕭條在哪裏？錯了，我先不說開心的事，我先來訴苦！暑假前，家裏的媽媽已經幫我報了兩個補習班，壹個是數學，壹個是音樂，說文化和情操要同時提高；父親壹不喜歡，馬上加了遊泳課，說大腦和身體要同步成長；爺爺聽了也想湊熱鬧。他只是讓我學圍棋，說我要德智體全面發展...
就這樣，我的暑假日程比平時更滿，還沒來得及開心。看到這些補習班我都笑不出來！
如果說有什麽開心的事，那就是爸爸能抽出時間陪我玩。平時周壹到周五都有課，周六還要去補習班。現在是暑假。爸爸可以根據我的時間安排他的工作，他可以帶我去完成。我們可以去釣魚、騎自行車和踢足球。壹想到這些，我就很開心。
哦，暑假真是我又愛又恨的壹天！
5.作文的苦與樂我有壹個朋友，他有雙重性格，有時讓我很煩，有時又讓我很開心。就是“作文”。
先說苦吧。記得有壹次，我正在看電視，突然壹個聲音傳到我耳朵裏:“去寫作文吧。
“原來我媽在房間裏對我說。我沒辦法，只好關掉電視，坐在可怕的書桌前，打開沈甸甸的書包。
我的心情像書包壹樣沈重。我看了看題目——《難忘的壹天》。
每天都差不多，沒什麽難忘的。很想快點寫完，但是不知道寫什麽好。
現在很難。我咬著筆，打開書看壹會兒。於是我寫了幾行，已經是中午12了。
我媽請我吃飯，我頭上的烏雲飄走了，我就坐在桌邊狼吞虎咽的吃飯。想著吃完飯還要寫作文，剛剛飄回來的烏雲。
吃完飯，我寫了壹篇作文，喃喃自語:“作文，作文，妳什麽時候能不煩我？”最後，我拼湊了壹篇不超過300字的作文。
但是不知道怎麽過老師的關。如果妳沒有通過測試，妳必須重寫它。多痛苦啊！現在我們來談談音樂。
自從幾個月前媽媽給我買了作文本，我就覺得日常生活中什麽都可以寫。就說不久前，我又遇到了壹個“難忘的壹天”。
這壹次，我有壹個深思熟慮的計劃。我畫了草圖，不到半小時就完成了草稿。我看到父親有空，就給他看了那個獨特的構圖。
父親看的時候，我的心都提到嗓子眼了，生怕父親的批語會亂七八糟。但爸爸看完之後，石雕般的臉上露出了笑容。
我把作文拿回去修改了壹下。我數了數，總共有603個字。
這對我來說是很大的進步。第二天，老師誇我寫得好，進步很大。
作文，我的朋友，我多麽希望妳只有快樂的個性，請忘記妳煩惱的個性。
6.作文600字的苦與樂人生的苦與樂，取決於妳自己的內心。用壹顆美麗的心去欣賞身邊的事物；真誠對待每壹個人；以負責任的心做好工作；懷著壹顆謙虛的心，檢討自己的錯誤；以不變的心堅持正確的理念；用壹顆寬廣的心，包容對不起妳的人；懷著壹顆感恩的心，感謝妳所擁有的；以平常心接受已經發生的事情；放下心來，面對放棄最難的部分。相關語錄:人生不能總占便宜，賠錢也是人生的壹部分。不要把人生想得太苦。經歷過滄桑，每個人都會有仿徨，難過，苦澀，辛酸，會有月亮掉下來哭的悲傷。然而，有限的生命不允許我們揮霍屬於生命的酸甜苦辣，它會在陽光燦爛的日子破繭而出。繁華平淡，喧囂過後，依舊平和。人生只有三件事:1，自己的事情:自己照顧自己，自己負責，不指望別人管我；2.別人的事:只尊重和接受，不企圖操縱；3.上帝的事:妳需要洞察力和服從，這樣妳才能有真正輕松的滿足感、成功感和幸福感。愛是發自內心的，不會因為妳的身份或者地位而改變。生活就像壹首歌，唱著悲喜交加；人生如戲，每個人都扮演不同的角色；人生就像壹根線，總有壹些小結解不開；人生如藤，總結幾個苦瓜；人生就像壹條路，怎麽可能沒有坑坑窪窪？人生如茶，不會苦壹輩子，但會苦壹陣子；陽光總在風雨後，風雨後是彩虹。
7.運動會作文大全人生的苦與樂，對於我們每個人來說，苦與樂交替。苦澀就像壹杯不加任何東西的黑咖啡，苦澀而麻木。但是苦盡甘來，疲憊過後，總會有壹顆甜甜的，沁人心脾的糖果。甜味過後，可能就是苦咖啡了。在苦與樂的交替轉換中，我體會到了生活的樂趣。
童年的歡樂，夥伴的友情，永遠珍藏在心裏。但我永遠不會忘記那裏的痛苦和快樂。
仍然是學校，操場，運動會，比賽...
“砰！”壹聲槍響打破了操場上的寂靜，所有人都大叫起來。我和同伴像箭壹樣飛走了，轉了半圈，大家都慢了下來。我在努力清醒，但這是1000米長跑！累死人了。如果壹直這樣跑下去，估計還沒跑到壹半就暈倒了。我忍不住放慢腳步，穩步奔跑。可以說我減速了，但是跑不到兩圈。我的耳朵裏還充斥著同學們的歡呼聲，但我根本沒聽進去。我覺得我快要放棄這個遊戲了。汗如雨下似乎要把我吞沒，六月的大地像蒸籠，我覺得自己好像被燒焦了。好難受！我剛喝的水就像孫悟空在我肚子裏大鬧。肚子疼，頭暈，不舒服這三個字，現在好像是為我量身定做的。我多麽想放棄這個遊戲啊！但是既然我選擇了參加比賽，我就必須完成比賽，即使我是最後壹名，我也要贏。我下去了，我扶正了心中搖擺的信心之旗，向前跑去。
只剩最後半圈了，贏定了。只要我超過她，我就能贏得比賽。我在心裏說。我推開跑道邊上正在送水的同學，咽了口唾沫，向前沖刺。勝利的曙光就在前方，我放棄。五米...四米...兩米...半米，我挺胸跳，哦！我贏了！！！早在我之前，等在終點的同學就把我按住了。
我喝了那杯苦咖啡！
……
在運動會的頒獎儀式上，那份激動，那份沈甸甸的證書，讓我感受到了痛從喜悅中來。我開朗的性格和快樂的心情是無法用語言表達的。
我也嘗到了那種甜甜的糖果！
我在人生的路上喝了很多苦咖啡，但還是要喝；我也嘗過那種甜甜的糖果。我想嘗嘗。在理想的巔峰之前，每個人每壹步都在演奏這種苦樂參半的音樂。
8.寫我的苦與樂學習的苦與樂
在茫茫大海上駕舟航行是多麽的苦，比學海的痛苦更生動深刻。頭頂懸梁，用錐刺，偷墻光，站在門口的雪地裏...在知識的海洋裏，苦難自古是舟，苦不堪言。
學生常說:“學生時期是人生最苦的階段。確實有道理。早上聞雞起舞，迎著晨風練。是學生在晨光中學習。到了晚上，也是學生在晚上拼命。
隨著逐年升級和升學，患近視的學生逐漸增多，近視度數也在增加。同時又是多麽的苦啊！
安靜的教室裏，大腦隨著老師的講解不停轉動，看、聽、收、記、聚，不得放松。
為壹個未解決的問題撓頭，下課後還在想困難和疑惑，甚至吃不下睡不著...如果我在考試成績上不去，各種壓力就會接踵而至...真的是“我越來越寬，也不會後悔，為同階層的人憔悴”。
學習中的煎熬，無以言表。然而，學習中有更多的快樂。
當妳經過艱苦的思考和推理解決了壹個難題，妳會很高興，當妳在學習中取得好成績。妳會感到由衷的喜悅。當妳用所學解決生活中的實際問題時，妳會樂在其中。當妳從中學或大學畢業，運用所學為祖國建設做貢獻時，妳會感到無限的幸福和快樂。學習本身就蘊含著巨大的樂趣。任何熱愛學習，努力學習的人都會樂在其中。
俗話說:“苦中無苦，甜中有甜。”這就是學習中的苦與樂。想要掌握真正的知識和技能，不吃苦是不行的。對於學習來說，苦中有樂，樂中有苦，苦與樂是對立統壹的。知道了這壹點，我們才能正確對待學習中的苦，不被壹時的困難擊倒，才能自信而持之以恒，努力在學習中獲得“甜上加甜”。只有這樣，我們才能在苦難中找到樂趣，在知識的海洋中乘風破浪，奮力拼搏，享受勝利者的無限幸福和喜悅。
9.小學生活的苦與樂。時間過得很快。轉眼間，我從壹個懵懂的孩子變成了壹個五年級的孩子。五年來，我深刻體會到了小學生活的苦與樂。
苦:我相信大部分學生都很喜歡過周末，但是我們的老師有時會剝奪我們壹點快樂的學習時間。平時，老師有時候放學拖著課，讓我們不停地做卷子，回家又給我們布置了壹大堆作業，讓我們苦不堪言。這些“愛學生”的舉動，經常引起我們班的抱怨，學生們苦不堪言。有的同學還躍躍欲試的反抗，但最後還是經常被老師喊:“再鬧就加作業。”
我嚇得渾身發抖，頭發都快扯出來了，不敢再打了。樂:雖然這幾天壹直在努力學習，但是有壹個樂趣。唯壹能讓我們開懷大笑的是，歌唱比賽結束後，老師和我們壹起做遊戲。有壹個遊戲我忘不了，就是邊聽音樂邊傳物品。當音樂停止時，擁有物品的人必須回答壹個關於學習的問題。如果他不能回答，他將不得不表演壹個節目。這個遊戲雖然是壹個“老式”的遊戲，但是它融入了學習，讓我們在遊戲中快樂地獲取知識。每當我看到那些回答不出問題的同學臉上那種無奈的表情，我都會忍不住笑出來。誰叫他們不好好學習呢，呵呵。
感覺小學生活短暫而美好。聽到那些“永遠做朋友”的承諾，我會無奈的搖頭，因為小學畢業後，大家就各奔東西了。誰會記得誰？所以，我會珍惜小學生活中的每壹份苦與樂，讓它們永遠留在我的記憶裏。