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美女,妳喝的是什麽茶?

檸檬水檸檬含有豐富的維生素C、糖、鈣、磷、鐵等人體所需的物質,還具有清熱解暑、開胃、清熱化痰、預防心血管疾病、延緩衰老、美白亮膚的作用。更重要的是,檸檬是堿性的。多吃堿性食物有防癌的作用。需要註意的是,不要用水煮檸檬,會破壞營養。檸檬水是個好東西,但重要的是堅持喝下去。