陳皮茶：陳皮開胃，對高脂肪食物有輔助消化作用，飲用護肝養胃；註意：先用沸水將陳皮泡開，待水燒沸時再加入蜂蜜。
飲後能讓人暫時消除疲勞，提高工作效率，晚上飲濃茶則讓人入睡困難。涼茶飲料目前的品牌有王老吉，加多寶，如果有胃部疾病不適合喝這兩類涼茶還可以喝福森源！
有得人說春茶不就是明前茶嗎？不是的，春茶是過年後壹個月內出的茶，那就叫春茶，會比同種類不同時間的茶貴壹到兩百塊錢！綠茶基本對人沒有什麽危害，不過好處也不顯著！真要養身還得往下看！
特別適合夏天飲用，它富含多酚類、醣類、氨基酸、果膠等，可以刺激唾液的分泌，令妳感覺口腔滋潤，還會產生壹種清涼感，紅茶裏的咖啡堿還可以控制下視丘的體溫中樞，調節身體的溫度，令身體感覺清涼舒爽。
《涼性茶》：綠茶（竹葉青、西湖龍井、甘露、太平猴魁、六安瓜片、安吉白茶）、白茶（福鼎白茶）、黃茶（蒙頂黃芽、君山銀針、霍山黃芽）、涼性烏龍（鐵觀音、生普）
有很多公司跟我們競爭(自己編的)，我們現在是為了榮譽而戰，為了公司而戰！等這個項目做好了，升妳為總經理或者漲工資！(我就是說說)。等以後公司開分公司妳們這些人都會是骨幹！(分公司的事我都沒想過。)好好幹，以後有的是錢途。
我有做好的方法又簡單又很方便，那就是把綠豆洗凈，放到保溫瓶裏，燒開水，倒入壹起。在放些冰糖，適合口味就可以。六個小時就可以飲用啦！我壹般都是晚上弄，第二天日早上去喝或帶著去上班，也會給孩子些。
它還可以清肝，明目，祛火。三、西瓜汁，它是夏天解暑的必備飲品，它不僅美味可口，還具有很好的解暑作用。