從在左耳發布會上被楊洋的照片打死，到得知他是張起靈的扮演者，是在很短的時間內。那時候我還是壹個原創黨。我以為這樣的角色，對於壹個剛剛進入大眾視野的演員來說，真的是小何的成功與失敗。
那時候，如果我知道我會這麽愛他，我就不會省下壹丁點的擔心。還好，我所有的擔心都是多余的。該劇壹出場，楊洋就在滿屏的吐槽中亮色的扮演了張起靈。當然，因為這個角色，他收獲了很多，也失去了很多。
因為這部劇，他收獲了太多粉絲，我也有很多情敵，但我笑得很開心。然而，他值得他所有的愛和熱情。任何人都不應該要求任何回報，更何況他已經為此付出了這麽多。
認真琢磨角色，為角色健身。吃了幾十天的水煮食品。拍攝非常辛苦，演了很多電影。幾乎都是我自己做的。很多時候，他都是壹個人拍照，收工。拍攝結束後，他壹個人去西藏補戲，忍受高原反應，雖然最後只被剪了幾秒鐘。他對此只字未提，也沒有吹噓或抱怨。他認為這是演員的職責。
而他失去的，與這些相比，變得微不足道，不值壹提。再多的質疑和造謠抹黑，也比不上那些亮眼的成績。優秀的成績就在那裏，毋庸置疑。那麽多艱難險阻都來了，約定好了壹起風雨同舟走下去。
今晚的生日聚會很開心。以後我會和妳壹起度過很多很多個生日。今年最後壹次祝妳生日快樂，身體健康，祝妳更好。我也會為了妳努力成為壹個更好的人。
本期就帶大家走進楊洋盜墓筆記的拍攝地——楊卓雍措。
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楊茁雍錯，簡稱羊祜，是來自拉薩的不到100個公理。它與納木措、瑪邦雍措並稱為西藏三大聖湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖，湖光山色秀麗，為藏南之最。
楊茁雍錯被譽為世界上最美的水。羊卓雍錯了，“羊”，上圖；“卓”，牧場；“和諧”，碧玉；“錯”湖。合起來就是“上面牧場的碧玉湖”。
卓雍錯被譽為世界上最美的水。楊茁雍措，《羊》，上圖；“卓”，牧場；“和諧”，碧玉；“錯”湖。合起來就是“上面牧場的碧玉湖”。這是陽湖的字面解釋，在藏民眼中被視為“女神散落的綠松石耳環”，因為無論妳在那個角度，都看不到楊茁的全貌。她有三個姐妹，空母錯，重母錯，長時錯，以至於古羊卓雍四姐妹在壹個巨大的湖盆裏，手足相連，難以割舍。* *在壹起，我們肉眼是看不見的。她的身體在130多公裏的大山中曲折前行。只有在地圖上或者高空，妳才會驚訝地發現，她就像壹顆耳墜，鑲嵌在山的耳輪裏。當陽光在不同的時間照射時，她會呈現出極其豐富的藍色，就像壹場夢。
陽卓雍湖風景如畫，如詩如畫，宛如置身人間仙境。陽湖是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場、溫泉、野生動植物、寺廟等景觀於壹體的獨特自然風景區，四周是終年不化的雪山和冰峰，最高海拔達到7000多米。湖泊、雪峰、藍天融為壹體，讓人流連忘返。
景點類型:湖泊
最佳季節:9月-165438+10月最佳。
建議遊戲:1小時
門票:免費。
開放時間:全天
地址:貢嘎縣其他307省道陽湖景區旁
交通:出拉薩後，沿賴雅公路南行170公裏，過曲水縣雅魯藏布江大橋，過5030米甘巴拉山口。美麗的、碧玉般的羊卓雍錯展現在我們面前。從山口到楊茁雍錯湖大約需要30分鐘，然後妳可以壹直沿著湖邊的道路欣賞楊茁雍錯的風景。這面美麗的鏡子會逐漸從妳的視線中消失，直到妳再走60公裏接近浪卡子縣。走這條路線，經過浪卡子縣，大約40公裏就能看到寧晉對沙峰的抵抗。
從拉薩往南，100公裏，2小時左右。妳可以坐包車或班車去那裏。如果妳乘坐班車，妳可以坐在雅魯藏布江大橋(曲水橋)旁邊，然後乘出租車去參觀楊茁雍錯。
繞著湖開車
近年來，國家對陽湖環路進行了改造，主要是沙質道路。在車輛的選擇上，請使用越野車。最好安排兩天的行程。登陸陽湖島攻略:陽湖島除了寺廟很少的陸慕陸子島，還有值得壹去的地方:
1，色多島和鳥島:
色多島可能是陽湖人口最多的島嶼。塞多島方言的意思是“犀牛”。據島上的人說，他們經常可以看到各種奇怪的景象從陽湖中跑出來。去色多島的渡船主要有兩種，壹種是張達鎮渡船，另壹種是貢布雪鎮渡船。貢布學鄉有去拉薩的班車，兩天壹班。從這裏進入色多島最方便。鳥島在色多島邊上，包船去色多島最方便。
2.尼多島
日東島很小，甚至在壹些地圖上都沒有出現。但是“山不高，有仙，所以有靈”，因為島上有釋迦牟尼寺，來朝聖的信眾比較多。據介紹，陽湖上的人死後，親戚們都要去這個廟裏點燈燒香，以求報喜。廟裏還珍藏著壹盞金制的酥油燈，非常珍貴。[4]
貼心提醒:
這條路線適合有壹定徒步經驗的戶外愛好者。與春夏相比，秋冬是最好的季節。第壹，秋冬不會下雨。二是秋冬季大量候鳥來陽湖過冬，景色更加豐富。第三，陽湖周圍的雪山在秋冬季節更美麗。
1.強烈建議兩人以上團隊出行。在整個路線中，有些路段基本上沒有遇到人。如果是小團隊出行，發生危險的概率較小。
2.隨身攜帶兩天以上的補給:途中至少有兩個村子中午找不到食物補給，沿途只能得到壹些低檔的方便面等食物，需要攜帶兩天左右的食物和兩升以上的水。壹些高熱量的食物，如巧克力和能量棒也是必須的。如果能帶上爐竈、煤氣罐等全套露營裝備就更好了。
3.帳篷和睡袋:在沿途的露營地點，晚上會刮大風，所以壹頂抗風性能好的雙層帳篷是非常必要的。晚上最低溫度會達到零下，有時甚至會達到零下十幾度，所以需要有壹個能承受零下10度以下的睡袋。
4.隨身攜帶急救箱和壹些常用藥品。
5.個人裝備:登山鞋，褲子(壹路上荊棘很多)，羽絨服，頭燈，野營燈，60升以上系統好的背包，帽子，多功能頭巾，地圖，刀。
6.沿途大部分牧民都很友好。當他們需要幫助時，就向他們求助。