缺少牛奶通常有幾個原因:
1.壹是母親飲食不規律，營養不夠。如果她多吃蛋白質，多喝湯，就能改善。
2.第二，新生兒在這個時期生長迅速，新生兒食量增加後，母體的乳汁不夠孩子吃。
3.如果突然沒有奶水，可以多吃些產奶湯，如魚湯、雞湯、雞蛋湯，壹日三次。奶水不多也沒辦法，餵奶的時候讓孩子多吸乳頭，這樣奶水就多了，不然就退回去了。
擴展數據
1.如果乳房脹大不舒服，可以擠奶，但不要完全擠奶，否則會促進乳汁分泌，適得其反。
2.哺乳期要註意減少對乳房和乳頭的刺激，催乳素分泌會減少，乳汁分泌量也會逐漸減少。千萬不要再讓寶寶吸奶，也不要讓寶寶碰奶，洗澡時避免用熱水洗乳房。
3、可以用冰袋壓迫乳房，減少隆起感。
4.如果發現乳房有腫塊，要及時用手打開，防止乳腺炎。
5.平時在選擇回奶時的飲食時，應避免花生、豬蹄、鯽魚、湯等促進乳汁分泌的食物，少吃富含蛋白質的食物，可減少乳汁分泌。回奶期註意減少飲食中的水分攝入。
6.哺乳期壹定要忍，寶寶又哭又鬧。禁止讓寶寶間歇性吸吮，更不能在乳頭上抹辣椒，或者其他回奶的註意事項。
7、盡量避免使用激素類藥物，或者豐胸針之類的，容易造成乳房萎縮或者乳腺分泌問題。
參考資料:
育兒網:回奶