2.飲食習慣的改善，顯然比其他任何改善都要有利得多。——(英國詩人)雪萊
3.少吃多餐。-(法國作家)雨果
4.與其吃，不如吃。
5.沒有盛宴的壹生就像沒有旅館的漫漫長路。——(古希臘哲學家)德克帕克·榮蘇
6、喝水要想到源頭，吃飯要節儉。盤子裏的每壹粒中餐都是辛苦的勞動。
7.食物是生命，知識拯救靈魂。