根本原因在於—— 女人愛不愛自己。
不管有沒有人幫忙帶娃，不管家務活有多少， 打理自己用不了20分鐘， 我不相信寶媽會沒有這個時間。當妳心中有向美的意願時，妳才會有改變自己的行動。
我自己親身體驗過，獨立帶娃到孩子壹周三個月，家務活、照顧寶寶、做飯全是自己壹個人。但是我每天都換壹身衣服，認真護膚，雖然我不怎麽化彩妝，但是每天出門，我都是壹定要塗 口紅 的。口紅最能凸顯女人的氣色。
不啰嗦，不抱怨， 每天哼著歌用最快的速度整理好房間，把娃放在壹邊，給他足夠的玩具，讓他看著自己做家務，沒事兒就逗逗他，孩子也會覺得是壹種樂趣。
我在家裏客廳擺了壹面整身穿衣鏡，就是要時刻看看自己的形象，如果連自己看了都覺得邋遢，那別人更不喜歡。 女人時刻要記得保養自己，討自己開心，讓自己舒坦。
除了洗澡睡覺，其他時間我從不穿睡衣， 因為穿睡衣不顯身形，並且會讓自己有種放松感，提不起氣質來。而且如果老公在的話，我穿睡衣的樣子更是沒辦法讓他願意多看我壹眼。
我還會 在晚上敷著面膜墩地， 護膚、搞衛生兩不誤。帶娃太累了就趁老公休息的時候，把娃扔給他，自己去附近的美容院做個按摩，沒多少錢，但是會很放松。
其實我剛開始自己帶娃的時候也土氣過壹陣子，總的來說就是對自己太放松了，內心覺得形象不重要。 可是有壹次被朋友鄙視了，而且又被同小區壹位自己帶兩個孩子、同時做著微商兼職的漂亮寶媽吸引，覺得人家怎麽可以又能幹、又漂亮呢？所以我也就向她學習，立誌改變自己，我也要做壹個漂亮精致的女人。
所以，女人，愛自己吧！盡可能的打扮自己、愉悅自己吧！漂亮了真好！特自信！心情也好，帶娃也開心，老公看了也喜歡，家庭和諧！
以上就是我的觀點和經驗總結， 沒有醜女人，只有懶女人， 別找那麽多理由了， 妳想變美，誰也攔不住妳。
看孩他爹的態度和形動。知道心疼媳婦，分擔家務，照顧孩子，孩他娘就會變得年輕，漂亮；只顧打 遊戲 ，玩手機，孩他娘不老也得被逼老。
1.跟月子做的好壞
2.心情調整的好壞
3.身體調理的好壞
4.孩子乖巧程度
5.生育年齡大小
無非是兩個方面。老公懶，老公窮。再沒有了。
懶沒事，有錢可以雇人，做飯，打掃，清洗，寶媽安心休息，產後調理。很快就恢復了。
窮也沒事，老公勤快，家務活能幹的全包了，寶媽也有空休息。
至於又窮又懶，沒有懸念，黃臉婆指日可待。
休息，休息得好，自然恢復得好；休息不好，什麽都是百搭。
我姐33歲生二胎，孩子乖巧又好帶，吃了睡，睡了吃的主，當時是過年前後，全家都在，我媽伺候吃喝跟帶孩子，我姐老公負責洗衣服帶老大，我姐基本上都是負責餵奶，白天餵完奶我媽就抱過去了，夜裏最多起來餵2次，出月子就睡整覺。
我姐恢復得非常好，月子裏體重就恢復到孕前，孩子3個月，她的身材也恢復了。
因為休息得好，她皮膚白裏透紅，整個人精神奕奕的，33歲硬是恢復成了27-28的樣子，壹點不像二胎媽媽。
我29歲生壹胎，剖宮產，生的是個高需求寶寶，各種哭鬧，孩子爸天大地大， 遊戲 最大，30天陪產假，足足打了28天，剩下那2天是我在醫院生孩子的第1.2天。
婆婆要上班，婆婆身體不好，能給做個飯就不錯了，白天黑夜自己壹個人帶，我媽在我生完孩子第3天就走了，然後就不來幫我忙了。
吃婆婆的飯有個特點：得聽她念，孩子壹哭就是我的錯，無論是上廁所還是半夜三更，孩子爸 遊戲 打得天昏地暗是應該的，我要全權帶好孩子也是應該的。
極度疲勞之下，我的剖宮產刀口到第42天才完全愈合，從來沒有睡過超過2小時的覺。
坐個月子，我從29歲直接奔到了40歲。
繁瑣細碎的事務和自己的實力。如果老公體貼，自然能抽出時間美美美。如果自己心態強大，經濟實力雄厚，自然不需要看他人眼色，依然會美滴很！所以，記住自己最想要的，不管環境怎麽樣，拼命朝自己想要的方向奔跑，活成自己想要的樣子最重要。
現在 社會 對於寶媽這個詞，既褒又貶。有人覺得作為寶媽不容易，畢竟壹個人帶孩子也不是那麽容易的事。也有人覺得天天在家帶孩子，不出去上班，不能吃苦掙錢，因為現在大部分家庭是靠經濟收入來說話的。
所以說作為寶媽最重要的就是心態。因為從壹個單身的姑娘變成壹個孩子的媽媽，更多的是責任和擔當！同時自己要扮演的角色從小姑娘，變成了妻子，媳婦，媽媽。那樣跟老公，婆婆，孩子的相處也就不是在自己家那麽簡單了！跟自己的母親可能也會發生爭吵，何況剛組建的不同姓的壹家人。所以心態壹定要放好，凡事不可深想，有時候活得糊塗點反而自己的心情也好！除了自己的孩子，其他的都是不要太上心。心情不好的時候就刷刷劇，逛逛街，出去散散心，要不然心情不好抑郁癥也就不遠了，那樣何談漂亮！
另外，也有人說經濟基礎也很重要。但是每個家庭不壹樣，窮有窮過法，富有富過法。千萬不能去攀比，如果羨慕別人家的經濟基礎，還不如自己去努力爭取，成為別人的羨慕對象。無論有錢沒錢，對自己壹定要好點，該打扮打扮，該吃吃，美麗和美味壹樣不能少！
所以作為寶媽，要學習的最大技能就是要：自省，自愈，自強，自愛！那樣漂亮和氣質也就自然而然的出現！
算著時間20、21、22都可以,但是聯系的主任上
班時間只有20和22。於是當機立斷決定20日便是
二臭的出生日。不想再經歷先順再剖的兩重罪
11.18日和老公去醫院提前準備核酸檢測,19日上午
找醫生開住院單才知道新政策需要壹周至少兩次
核酸,好煩人,我倆又得補壹次,而且只讓壹個
人陪護。終於壹番折騰後進病房又說沒床位,崩
潰了。
又聯系人占了壹個床位,可惜只有雙人間
沒有單間了,要是提前壹天住院就好了。
收拾好床鋪,我倆躺在床上好舒適,沒有大臭在
邊上吵鬧,好安心,疫情期間食堂不開,都是在
線點餐送到床位,人性化服務。
接診醫生是為實習醫生,問了好多問題,估計是
為了寫病例報告。然後抽血,做胎心監測,發了
病號服,我以為我會很緊張,但之前已經做了充
分準備,所以壹點緊張情緒也沒有。
晚上壹晚上沒睡好,因為肚子太沈,再加上臨床
太吵了,斷斷續續醒了好幾次。
20日早晨備皮、插尿管,沒感覺有多痛,只是
有些腫脹,老想尿尿的感覺。我是上午第二臺手
術,前面的從8點做到快10點才結束,我被推到
手術室門口就等了十幾分鐘。終於輪到我之後
麻醉醫生是為相當有經驗的醫生,弓成蝦米形
狀,先是局麻,然後真正開始紮麻醉針,壹點感
覺也沒有,打上碼最後躺好姿勢。半分鐘後麻醉
醫生會揪著肉皮問胸部和腹部感覺上有什麽差
別,有差別後沒多久醫生就已經開始開刀了,會
感覺壹層又壹層的皮膚被打開,但是沒有疼痛
感,最後按壓肚子寶寶就出來了。
感覺從麻醉開
始不到十分鐘孩子就出來了,後面縫合的時間約
半小時。最後被推到病房,總***不到壹小時。
回去後躺在床上,止疼泵可以工作48小時,真的
不錯,但是促宮素打上之後就難受了,陣陣宮縮
頻繁襲擊我,就像痛經壹樣感覺。生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛煉，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，壹定不陌生。
第二，也是最重要的是，壹個月下來，真是壹點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裏為什麽那麽多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麽麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說壹下為什麽有的寶媽變老有的變年輕:
家庭經濟條件方面的差別
這是壹個非常現實的原因。但事實就是如此，很多家庭條件更好的寶媽選擇的護膚品。肯定會更好。在護膚這壹方面，家庭條件好的寶媽肯定會經常在自己身上花費更多的金錢，保養品上也會更費心思，還可能經常去美容院做壹些對肌膚修復和延緩衰老的項目。而家庭條件壹般的寶媽在自己身上花的時間和金錢相對來說就會比較少。
加快準媽媽的衰老程度
女性朋友們都知道，保養對於壹個女人的重要性。但是在懷孕以後大多數準媽媽擔心化妝品中含有對寶寶不利的因素，所以果斷的放棄了護膚，平時也只是用清水洗洗臉而已。
原因就是有沒有嫁對人，嫁對人婆家人有人幫忙照顧孩子，老公對妳疼愛有加，對妳經濟放寬，不受氣沒委屈-心情好-情緒好-身體循環好-內分泌系統好-氣色好，皮膚好=漂亮
產後有的寶媽很快變老，有的卻變得很漂亮，其中原因我覺得有兩點：
1 ：有錢
2 ：有會心疼人的老公
如果有錢，從孩子還沒出生開始就入住高級月子會所，享受壹條龍服務，月子餐、嬰兒餵養、照顧、產後調理樣樣俱全，根本不會有月子病。出了月子又有保姆、育嬰師，產婦從頭到尾只負責餵奶就行，不想餵奶也有各種進口高端奶粉隨便挑，產康中心的壹對壹定制產後恢復課程，這樣的產婦狀態能不好？生完肯定照樣青春靚麗。
不然，妳看絕大部分明星生完孩子，沒多久復出都跟沒生壹樣，有的還更有氣質了，都是用錢砸出來的。
當然，咱們大部分人都是普通人，孩子得自己帶，月子裏該受的罪都得自己受。所以，有個會疼人的老公就很重要了，如果老公體貼入微、情商高，既能夠幫我們把孩子照顧的妥妥的，我們肯定有時間休息好、恢復好。
肯定有很多家庭，爸爸連紙尿褲都不會換吧？
老公如果還能幫我們做好婆媳間溝通的橋梁，沒有婆媳矛盾，心情美美噠，人的狀態當然姑姑更好了，也有更多時間去恢復自己的形象。
“沒有醜女人，只有懶女人”這句話，對生完孩子的女人是不成立的，誰都想自己美美的！但是沒有錢，也沒有理解人、心疼人的老公，那再想變美也是想的美而已。
希望我們女人都能得壹良人，終生為伴。如果沒有，那就努力讓自己變得有錢！