健康 不完全是自己的，他也是家庭和 社會 的，良好的 健康 是對家庭與 社會 的責任……！祝天下人 健康 長！去貢獻於 社會 ……[祈禱][玫瑰][玫瑰]
很高興回答您提出的問題，妳的問題是人到中年， 健康 是壹種責任，妳認同這這句嗎？
我的答案是認同。有句話說的好， “年輕時不拖累生妳的，年老時不拖累妳生的。” 健康 無論在哪個階段都是壹種責任。尤其人到中年，上有年邁的父母需要照顧，下有還未完成學業的孩子依靠妳，這個階段生不起病。壹旦妳倒下了，妳的家庭就會亂成壹團糟。
每個人的生命只有壹次， 健康 是條單行線，所以每壹個人都要認真對待。要對家人好，首先自己的身體得是 健康 的，否則，壹切都是空話。那麽，人到中年該怎樣使自己更 健康 呢？我有以下幾點建議：
1、飲食上要下功夫。
飲食要有規律，不要饑壹頓，飽壹頓。人到中年，身體的各項機能都在急劇下降，飲食要有營養，推薦經常食用蛋、奶、肉、豆類及新鮮蔬果。
2、作息時間要有規律。
無論工作多忙，盡量不要熬夜，養成早睡早起的好習慣。
3、定期運動。
規律的運動能讓我們的身體機能保持年輕狀態，能讓我們變得樂觀、更有自信，建議每周不少於三次，每次運動不少於半小時。
珍惜生命，從現在開始養成良好的習慣吧！我的觀點就分享到這裏，希望我的回答能幫到妳。
健康 是人的基本權利。 健康 是人生的第壹財富。人到中年，在這個年齡，錢財厚祿顯得沒那麽重要，身體 健康 才是最重要的，人這壹生，最貴的就是 健康 。 健康 不是壹個人的，它是愛人、父母、子女、兄弟姐妹這個大家庭的。
1.人到中年，身體的各種毛病都慢慢的凸顯出來，研究發展，人到中年大概有糖尿病、前列腺疾病、失眠、尿道結石、胃病、造血功能退化、血栓、心臟病等8種疾病容易出現，且壹般是慢性的。所以 健康 就顯得特別重要。
2.人到中年， 健康 是壹種責任，對家人負責，對自己負責。中年以後可以說是家裏面的頂梁柱，上有老，下有小，這時候就顯得 健康 的重要性，只要 健康 就能為家庭減輕負擔，就能照顧父母，妻兒。有了 健康 ，才可以享受天倫之樂。
3.身體 健康 ，才是妳最大的本錢，才可以擁有更多的財富！為了家人，改掉那些不良的習慣，為了孩子，調整好作息時間。有好的身體，才有好的心情，才有好的狀態，才能無懼生活上的挑戰。
”人到中年， 健康 是壹種責任”妳認同這句話嗎為什麽？
我認同這句話，為什麽呢？首先有壹個 健康 的身體，自己會活得自由自在，無憂無慮，從側面給家庭和子女減輕了經濟負擔，否則會給家庭生活帶來很多麻煩，對身體 健康 好與不好，我是深有體會的，在我30多歲時，我父親得了腦癡呆癥，生活不能自理，還要帶他去打針吃藥，更為麻煩的是，還經常到處亂跑，又不會自己回家，有幾次在外面正在幹活，丟下手上的工作，風塵仆仆跑回家四處尋找，可想而知，家庭生活，工作規律都無法正常，那時，有壹段時間都非常害怕接到父親走失的信息。現在，我也到了花甲之年，很註重 健康 環節，在飲食方面註意節制，工作保持節湊，生活有規律些，堅持晚上11點鐘前睡眠，充足的睡眠時間，對中老年人的 健康 非常重要，目前為止，我覺得自己的身體都很 健康 ，使子女沒有牽掛，安心工作，沒有後之憂，這也是對家庭，對子女的壹種責任感吧。
這句話我認同，我有個朋友年青時整天和那些豬朋狗友花天酒地和賭博又熬夜，這樣的日子持續了近二十年。
三十七八才結婚，幾年下來育有兩個男孩，這時他天天忙於賺錢養家了。我曾經問過他:為什麽現在這麽勤勞？他說:不勤勞不行啊，兩個孩子要養，上有老，下有小等著自己照顧。現在不抽煙、不喝酒、也不賭錢了。
大家看，人到中年由於身上擔子重了，責任重大，有太多太多生活壓力。所以人會作出調整的，為了家人為了孩子，必須要保持 健康 的身體， 健康 身體是本錢嗎！
非常認同這句話。“人到中年， 健康 是壹種責任”。不但有養育下壹代的職責，更要有贍養老人的責任，還要有扛起生活重擔的堅強，掙錢的能力，所以 健康 是中年人必須的責任要求。
人到中年，面臨孩子的大學、工作、結婚、買房……等等都是不可不參與的心事，盡管孩子的優秀讓妳省了很多心，但作為父母的義務責任不能放松，都希望孩子過的更好，在現在發展迅速的時代，孩子的工作壓力也挺大，所以自己能盡力盡力，在保證自己身體 健康 的同時，去幫助孩子，不給孩子添麻煩。所以中年人 健康 是必須的責任。
人到中年，家裏的老人身體機能因為衰老、衰退、出現意想不到的疾病，慢性病……等等，都是要中年人必須用心看護，細心照料，專心陪護的，中年人要有 健康 的身體才能去做最基本的孝道。所以中年人的 健康 是必要的責任。
人到中年，不管在什麽位置，都是 社會 的棟梁，可以用自己的技能、經驗、技術、特長……為單位或 社會 發光發熱，體現自己的人生價值，提高自己的生活質量。所以中年人的 健康 是必要有的責任。
其實在我們的生活中，不管是為了義務、為了責任、為了老、為了少、為了小、為了家、為了 社會 ，“人到中年， 健康 是最重要的責任”。
寫到最後，我呼籲：為了擔起層層的責任，請珍重身體，愛惜自己，把關愛身體 健康 當成是壹種生活習慣，時刻把身體 健康 當成是壹種生活中必須堅持的重要責任來對待，以 健康 的心理和 健康 的身體來迎接生活中的相遇。
在此祝願：天下人人 健康 ！ 健康 人人！
首先表明我的觀點，我認同這句話，下面來說說我的理由。
過年回家，聽說了壹個令人痛心的消息，壹個自己的小學同桌因為癌癥去世了。聽到這個消息後，久久不能平靜，因為畢竟還年輕，三十多歲，可惜啊！
人到中年，可是說是人生最難的時候，這個時候的自己是撐起家的頂梁柱。如果沒有了頂梁柱後果可想而知，輕則妻離子散，重則家破人亡。所以，中年的的 健康 尤為重要。
人活著不是為自己而活，以前不理解這句話。等自己慢慢長大，結婚生子才真正明白這句話，活著要為妳愛的人和愛妳的人負責。
所以，對待自己的 健康 的態度，就是對身邊需要妳的人負責的態度， 健康 就是壹種責任。
所以，我們中年人壹定要註意自己的身體，愛惜自己的身體，只有身體 健康 了，才有機會擔起自己的責任。
妳好，我贊同這句話。
人到中年，上有老（父母歲數大了），下有小（孩子有的在上學、有的才參加工作、有的剛剛成家），工作還要拚搏，並且自己的身體也漸漸出了故障，在這種情況下，牽掛的事多了，牽制的事多了，牽扯的事多了。如果沒有壹個 健康 的身體，出不了門，上不了班，掙不來錢，拿什麽養家糊口，拿什麽瞻養老人，拿什麽供助孩子，拿什麽看病吃藥，更別說報效國家了。
健康 的身體是革命的本錢，也是壹種責任，這不是大話空話，而是實實在在的道理。不管什麽年紀，都要善待自己，有壹個好的心態，不能時常生氣發火，傷了心肝。有個好的飲食習慣，不能胡吃海喝，透支身體。有壹個好的生活習慣，早睡早起鍛煉身體，保持充足的睡眠和良好的精神狀態。
所以說，人到中年，更要保持好的心態、合理飲食、適當鍛煉，身體好了，工作、家庭、生活才能有奔頭。
哈嘍，大家！每個人對家庭都有壹種責任，人到中年上有老下有小，上有老人需要照顧，下有兒孫需要撫養，責任重大
人到中年， 健康 是壹種責任，我是非常認同這句話的，我也很高興回答這個問題，我老公由於忙於工作，早上很少吃早餐，因為起的太早，賣早餐的還沒做熟，也等不到我給他做，他是屬於上班沒點的，只要電話壹來，不管是夜裏幾點？他都會起床，起床去幹活，這樣不僅傷身體，還讓家裏人擔心，我常說他， 健康 是每個人對自己的壹種責任， 健康 是拼搏的基礎，失去了 健康 ，妳的所有努力都會化為烏有， 生命無常，潮汐有變，錢是重要，但是 健康 更重要
人到了中年，身上的擔子會非常的重，因為是上有老下有小，他們每壹天拼命的工作，拼命的賺錢，可真的當自己病了的時候，才會意識到，壹個 健康 的人對自己家人是多麽的重要，不要總在失去後才懂得珍惜，妳的 健康 不只是屬於妳，更屬於所有在乎妳的人，關心妳的人，保持 健康 生活的方式，妳才是對家庭真正的負責任，他們才能擁有幸福的人生
我們都是平凡的人，活的自私壹點，沒什麽不好，我們要把電個 健康 放在第壹位，我們可以追隨很多東西，除了生死之外，其余的壹切都是小事，錢都是身外之物，只有 健康 才是自己的，沒有了 健康 ，壹切都是浮雲，除了 健康 不能丟，其余的我們是可以丟掉
為了我們身邊的親人，我們壹定要 健康 ，讓他們高高興興的，生活著每壹天