設計理念:
獨立是健康人格的表現之壹。從小培養學生獨立生活的能力，對他們以後的學習、生活、工作都會產生重要的影響。
目前大多數小學生都是獨生子女，在家庭和學校生活中表現出不同程度的依賴。依賴性強的人往往無法形成自己獨立的人格。遇到問題不積極用腦，容易產生從眾心理。如果不及時糾正，可能會發展成依賴型人格障礙。過度依賴的人在需要獨立時，可能會對自己的正常生活和工作感到非常厭倦，內心缺乏安全感，容易產生焦慮、抑郁、恐懼等情緒反應，影響身心健康。因此，培養學生的獨立性和獨立意識是非常必要的。
在這節課的教學中，本著充分發揮教師的主導作用，引導學生積極參與，通過“案例”的對比分析，培養學生獨立思考和自我分析，從而達到輔導克服依賴和依賴的目的。
咨詢目標:
1，通過各種案例的對比分析，培養學生的獨立意識。讓學生知道如何克服依賴的情緒和想法。懂得學習生存的技巧，會對妳的生活和學習產生重要的影響。
2.使學生明白在學習和生活中能夠獨立完成壹件事情的重要性，體驗生活中能夠獨立做事所帶來的快樂感受。
輔導形式:師生互動對話，情境體驗分析案例小組討論。
輔導對象:五年級小學生
輔導時間:40分鐘。
輔導準備:學唱《快樂拍手歌》，課件，圖片，照片，視聽資料，拍攝情景劇等。
咨詢流程:
當“快樂拍手”的音樂響起時，學生們可以輕松愉快地跟著節奏唱歌和拍手。
壹.談話(介紹)
同學們好！歡迎來到我的“健康天堂”。老師希望和妳在這裏待40分鐘。平時老師對妳了解不多。今天，我想借此機會和大家交流壹下“依賴”這個話題——告別依賴。妳曾經壹個人在家嗎？通常是什麽時候？晚上壹個人在家是什麽感覺？白天壹個人在家需要自己做飯嗎？剛才我們通過交流了解到，妳的壹些同學很勇敢，很獨立，這很好。有些同學在父母不在的時候會感到不安、焦慮、不安，這是壹種依賴的表現，在妳的同學中也很常見。讓我們看壹個情景戲劇。露露的父母出去了，她壹個人在家呆了壹天。她是怎麽度過這壹天的？她心情如何？)請看壹下。
第二，分析依賴現象及其在生活中的不良後果。
(1)觀看情景表演《露露的壹天》。學會分析，幫助有依賴思想的露露。
劇情:露露的父母周日要出門。臨走時，他們給了盧曉10元讓他壹個人在家住壹天。這壹天露露心裏空蕩蕩的，她感到非常孤獨和害怕。不知道怎麽安排這壹天的生活，心理壓力特別大。我壹直抱怨我爸媽沒帶他壹起去，我很不開心。晚上媽媽回來的時候，露露高興地跑過來對媽媽說，媽媽，妳終於回家了。我什麽都不會做，也不敢逛街。我餓了。請快點給我做飯！媽媽搖搖頭，不情願地去廚房給露露做飯。
(2)提出問題:
1.看了露露的單身壹日生活。(妳覺得露露今天過得好嗎？)妳怎麽看？(說說吧)
露露太膽小，需要多鍛煉。露露獨立生活能力差，過於依賴母親。她可以叫同學來陪她玩，就不會害怕了。……)
2.露露是怎麽變成這樣的？請同學們幫忙分析壹下。
平時媽媽安排太多，沒有從小培養她做事，讓她膽小如鼠，找不到辦法。我缺乏鍛煉。)
請給露露提建議。
露露通常會多做運動。遇到困難，她要自己動腦筋想辦法，而不是依賴媽媽。媽媽要經常培養露露獨立生活的能力，不要什麽都親力親為。)
如果是妳，妳會怎麽度過這壹天？讓學生談論他們自己的生活經歷。
老師總結:可見，學生克服困難，擺脫依賴思想，從小鍛煉自己，學會獨立生活是非常重要的。
5.像露露這種現象不及時糾正會怎麽樣？
(學生得出以下結論:如果不及時糾正，會越來越沒有勇氣。當他們長大後，他們將壹事無成，無所事事，孤獨，沒有朋友壹起玩。如果妳遇到困難，妳會感到恐懼、焦慮、擔心和壓力，這也會影響妳的身心健康。)
老師:說得好！人如果有了依賴的想法，再簡單的事情，都會覺得是壹種負擔，壹種壓力。
6.怎樣才能克服依賴的想法？
引導學生說:我不能依靠媽媽。我會做我自己的事。我將能做它。我想獨立。從小事做起，能做的就做，不能做的就學會做，不要怕困難。)
老師總結:對，學生從小就要勇敢克服困難，努力鍛煉自己，這樣才能在生活中獨立。剛才我們講了生活中的依賴，知道如何克服。那麽，學生在學習中是否也有依賴思想(依賴現象)？想想吧。
第二，分析學習中依賴的後果
(壹)啟發學生說學習中有依賴。
(在家做作業時，邊做邊玩，需要家長監督才能完成作業。拿練習冊後面的答案檢查作業，養成依賴和無意識做作業的習慣。如果看到問題不想動腦筋，要馬上問同學或老師。……)
(2)請看壹組圖片，分析壹下。(壹張是學生偷看考試的漫畫；另外兩個是學生互相抄作業)
(1)妳知道他們在做什麽嗎？這些圖片是關於什麽的？
(2)他們為什麽這樣做？(我不會做，不想做，作業也沒寫完，怕老師(家長)批評)
(3)如果學習過程中出現這些依賴現象會有什麽後果？
學生分析如下:邊做作業邊玩，靠媽媽監督，浪費時間，所以沒有時間看課外書，復習老師講課的內容，學習成績也會下降。做作業有依賴性，無意識，久而久之學習成績就會下降。不獨立思考抄襲問題，學習成績會越來越差。妳以後考不上中學，考不上大學。不好好學習，沒有文化知識，將來找不到工作，養活不了自己。
(4)妳想對他們說什麽？如何克服學習中的依賴？
老師:同學們，如果有這樣的現象，相信通過剛才我們的分析和幫助，壹定會得到糾正。
老師總結:以上分析說明，在生活或學習中有依賴的想法並不可怕。只要我們勇敢地告別依賴，克服依賴的想法，樹立信心，就能在生活中學會照顧自己，在學習中學會獨立思考。我會成為壹名優秀的學生。
(好！現在我們來看看小鷹是如何擺脫依賴，鍛煉生存項圈的。)
第三，分析擺脫依賴走向成功的案例
(1)觀看短片《小鷹成功了》(比較教育與咨詢)
劇情:小鷹出生後，母鷹將小鷹推出巢外，成功學會飛翔。
提問:
1.看完這個短片，告訴我，小鷹為什麽能飛得高？
在媽媽培養鍛煉的鼓勵下，我不斷嘗試，終於成功了。
2.母鷹把小鷹推下去學飛的意圖是什麽？小鷹號壹開始表現如何？後來怎麽樣了？(讓學生充分討論)
並得出以下結論:媽媽希望小鷹快速學會生存的技能；媽媽想從小培養鍛煉小鷹的勇氣；當小鷹學會飛翔時，它不能依賴它的媽媽。起初，小鷹非常依賴，害怕，害怕，差點摔死。後來它成功了，露出了幸福的笑容。
3.看完這個案例，能說說妳父母平時是怎麽訓練妳做事的嗎？妳經歷了怎樣的學習過程？)
4.通過以上分析，學會做壹件事需要壹個什麽樣的過程？
每個人都會經歷從不參加會議的過程。只要他們不斷努力，就會成功。
總結:無論是人在學習做事，還是動物在學習生存技能，都要經歷壹個從失敗到成功的過程。只要他們有信心，擺脫依賴，堅持鍛煉，最終壹定會成功。
老師:當我們第壹次成功地做壹件事時，我們有什麽感覺？
生:我覺得很幸福，很自豪。
老師:是的！現在讓我們壹起分享獨立生活帶給我們的快樂。講的是我們學校四個有能力的朋友。
四、聯系生活分享獨立做壹件事的快樂。
(1)觀看情景案例《今天我負責》
情節:燕傑的母親不再在家。她邀請了幾個同學到她家給自己包餃子，過了壹個快樂的星期天。她非常高興。
看，他們吃著自己的餃子多開心啊！
1.他們在承包嬌子的過程中遇到了哪些問題，又是如何解決的？
2.在妳的生活中，有沒有什麽事情是妳獨立解決或者獨立完成壹項任務，讓妳覺得很開心很自豪的？(先在群裏互相分享。)
讓學生先分組互相分享快樂的事情，然後請全班同學單獨分享。
老師:同學們，學會獨立完成壹件事是多麽重要啊！它不僅能讓我們感到快樂，還能增強我們的自信心。
老師:是的！人如果擺脫了依賴，學會了生存的技巧，就能坦然面對問題，甚至在關鍵時刻逃避自救，甚至做出讓人感到震撼的事情。我們來看壹個林浩的感人故事，他是這次四川地震中年僅九歲半的小英雄。請用心感受。
5.分享有獨立人格的感人故事。
(壹)看案例:抗震救災中“小郝”的感人事跡。
劇情:九歲半的林浩是四川省汶川縣映秀區漁子溪小學二年級學生。他班有31個學生。汶川8.0級地震後，僅有約10名學生逃生，其中兩人被林浩救出。原來，小在倒塌的教學樓裏救下自己後，馬上用自己虛弱的身體把壹個昏迷的同學抱了出來。後來他又回到倒塌的校舍，擡出壹個昏迷的同學，他是被山體滑坡砸傷的。
(2)提出問題:
1.看完這個感人的“小林世勇郝”的故事，妳有什麽感受？講給大家聽。
2.想象壹下他平時是個什麽樣的孩子？冷靜，穩重，獨立，勇敢。小林浩是壹個好孩子，他擺脫了依賴，學會了獨立生活，這樣才能在危機時刻冷靜自足，犧牲自己去拯救別人。)
妳現在想對他說什麽？“太神奇了”和“向他學習”...
總結:可見，人如果擺脫了依賴，學會了獨立，學會了生存的能力，就壹定能從容應對困難，不會驚慌失措。我們為小林浩的勇敢行為感到驕傲。
不及物動詞摘要
學生們快樂的40分鐘很快就過去了，現在老師想知道妳在想什麽。(老師用召喚的語氣說)如果妳想成為小林好那樣的人，請站起來(全班起立)；決心告別依賴的舉手(全班用力舉手)。非常好！老師也給了學生壹句話:(看大屏幕，請用堅定的語氣讀)“只要我們有壹顆強大的心，擺脫依賴，克服困難，我們就能成為最優秀的人。”
還有壹個PPT課件，壹起用。不能上傳。把妳的電子郵件地址發給我。