1.首先，血虛的主要表現有；面色蒼白，唇爪蒼白，頭暈乏力，頭暈目眩，心慌，失眠多夢，大便幹結，婦女水期，色淡，舌淡，苔滑，脈弱等。
2.其次，進補要采用補血、養血、生血的方法，補血藥物氣虛的主要表現有以下幾種；少氣懶言，倦怠乏力，聲音低沈，動則氣短，易出汗，頭暈，心悸，面色萎黃，食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌質淡胖，舌邊有齒痕，脈弱等。
3.最後功能下降，也不壹定是生病。氣虛的人需要補氣。補氣的藥物可以是人參、黃芪、黨參等。
需要註意的事項
氣血兩虛的癥狀大家基本都懂。如有不適，請及早就醫。畢竟健康是革命的本錢。