誰知道龜苓膏？

我自己買了壹袋正宗的梧州龜苓膏粉，倒出4勺左右，用冷水調好備用。然後，等鍋裏的水燒開後，我慢慢倒入鍋裏攪拌。這時候我得把它變成小火煮，不然表面會出現很多氣泡。就在快好的時候把表面的黃褐色漂浮物撈出來，關火，讓它自然凝固。可以冷凍切成小方塊，加蜂蜜和煉乳食用。或者直接加到椰奶西米裏，加點自己喜歡的水果味道更好。

超市裏那些現成的都不是正品，還有防腐劑。所以不建議購買。如果妳想有效又方便，推薦妳試試香港海天堂現做的龜苓膏。

龜苓膏可以排毒養顏，預防痘痘。近年來，人們盛傳它有抗衰老和抗癌的作用。