鍛煉口才的方法1。繞口令練習
想練好口才，先把發音練清楚。繞口令是最好的方法。妳可以在網上找壹些繞口令來練習。每天堅持背壹段，壹周後妳會發現很不壹樣。
第二，寫日記
寫日記是壹個好習慣。每天自言自語會讓妳思考更多，無形中提高妳的口才。只要寫日記，跟著自己的心走。不需要有什麽華麗的文采之類的。
第三，模仿練習
找壹個妳喜歡的視頻，模仿壹下。可以是新聞聯播，辯論發言，也可以是新聞發布會發言。找壹個妳欣賞的對象，試著模仿它的說話，語速，肢體動作等等。
四三分鐘的演講
每天找壹個話題然後做三分鐘演講。妳壹開始不怕說的難聽，只要堅持下去，妳會發現妳需要補充很多知識，這會促使妳去讀書看報，擴大知識面。
動詞 （verb的縮寫）講故事
找到妳的朋友，給他們講故事，盡量完整地講壹個故事，然後逐漸增加感情色彩，改變說話方式，讓故事更有趣。同樣的故事，妳至少要講給五個人聽才有效果。
第六，強烈的愛
只有對演講和口才的學習有強烈的欲望和熱愛，才有激情和毅力去多加練習。愛是最好的老師。激情有巨大的感召力。沒有強烈的愛，就不會有堅定的誌向，也不會有頑強的毅力去從事自己的事業。古往今來無數的事實告訴我們，任何壹個成功的人，都對自己的事業有著深深的熱愛。他們對它如此著迷，以至於廢寢忘食。
七、刻苦練習
天道酬勤，勤能補拙。勤奮和努力是產生天才的土壤。被稱為天才的人往往不承認自己是天才。我們說魯迅是壹個偉大的天才，但他自己卻說:“哪裏有天才，我就把別人喝咖啡的時間都花在工作上。”縱觀世界著名演說家的成功，都是靠勤奮練習產生的。著名演說家、英國前首相丘吉爾是演講中刻苦努力的典型代表。他的兒子倫道夫曾在壹本書中寫道:“我的父親之所以成為世界十大傑出演說家之壹，是因為他用壹生的時間來練習演講、撰寫演講稿並背誦這些演講稿。”正是由於丘吉爾對演講的熱情和刻苦練習，他的演講達到了爐火純青的境界。直到今天，人們仍然津津樂道丘吉爾充滿激情和鼓舞人心的演講。演講是壹種能力，能力離不開實踐。看些書，聽聽講座，理解演講的“門道”，並不難。如果妳真的想親自走上講臺，在數百名觀眾面前演講，除了長期的反復練習，沒有什麽秘訣和竅門。古人雲:“不把它寫在紙上，妳永遠不會了解它。”所以每壹個初學演講的人都要勇於實踐，努力實踐，實踐可以使壹個人成長成熟。不要害怕幼稚，不要擔心失敗，失敗是成功之母；不要害怕挫折，挫折可以堅定妳的信心；不要害怕被嘲笑，這會激發妳不達目的不罷休的決心。
八、耐心和毅力
羅馬不是壹天建成的。初學者，尤其是青少年，往往急於求成，缺乏耐心和毅力，希望很快成為壹個能言善辯的演說家。這太容易學演講了。在實踐中，當遇到挫折或被別人嘲笑時，往往容易產生畏難情緒，覺得學演講太難，失去信心。魯迅先生曾說:“做壹件事，無論大小，沒有恒心，是很不好的。凡事看得太難，當然能使人壹事無成，但太容易也能使事情無果而終。”既然演講是壹種能力，也是壹門藝術，自然要花些時間去學習。不要試圖壹口吃個胖子，要循序漸進。不要以為聽幾堂講座課，看幾本講座書，上臺講幾遍就能成功。堅持，堅持。在我們的日常工作、學習和生活中，我們不放過任何壹次公開演講的機會，比如回答老師的提問、小組討論、大會發言、演講、辯論、演講比賽等。我們要充分利用這些機會鍛煉自己的口才，提高演講水平。俗話說“練過壹千首歌可以認識妳的朋友，看過壹千把劍可以認識妳的樂器”，講的就是持之以恒練習才能成材的道理。科學實踐。演講初學者應掌握科學合理的練習方法，即由易到難、由小到大、由短到長、由分及合、由點及面。
(1)從小到大。
新手要從自己熟悉的東西入手，比如理想、決心、學習、紀律、友情等。，哪些青少年比較關註，不要急著說那些他們不熟悉的，比較復雜大的東西。開始練習口語時，話題要小，目的要簡單，內容要具體，這樣更容易成功。然後循序漸進，過渡到大題目，大容量，高水平的演講。
(2)由易到難。
相對來說，更容易掌握壹個側重於敘述和抒情的演講，而更難的是壹個側重於討論或綜合運用各種表達方式的演講。這與書面表達的學習順序壹致。首先要掌握敘述、描寫、解釋、抒情等基本的演講技巧，然後過渡到討論、綜合演講。沒有紮實的事件表達能力，演講不容易成功。所以壹開始就要打好記敘文演講的基礎，然後再進行說理演講練習。
(3)由短到長。
發言的長度也要體現循序漸進的原則。當然，有些簡短的演講也很難，但壹般來說，簡短的演講都是重點突出、單壹、直白、簡單明了的，初學者更容易掌握，即使不是很成功，聽眾也能聽懂。長篇大論結構復雜，涉及面廣，主題不易把握，尤其是在現場駕馭能力差的情況下，容易造成失敗。另外，初學者盡量使用短句，簡潔明了，盡量使用信息量大的少句或不再復雜的句子。換句話說，有時候為了說明壹個問題，我寧願用三個短句，也不願用壹個長句。
(4)從分割走向整合。
演講是壹項綜合活動，包括許多內容和基本技能。演講的成敗當然直接關系到演講者自身的節操和常識的培養，但是壹個在這些方面修養很高的人不壹定是壹個好的演講者。這是因為語音還有壹系列的技術問題。比如說說話技巧，發聲技巧，儀態手勢，面部表情技巧等等。初學者不可能壹下子掌握這些技能，在練習過程中這些技能的熟練程度也不會均衡發展。解決的辦法是先下功夫做單項練習，尤其是自己覺得薄弱的環節，反復練習，集中精力突破難點。在單項練習的基礎上，進行綜合練習，盡量反復講課，使整個演講從內容到語言表達、體態手勢、面部表情、眼神，壹步步和諧完美。
(5)由點到面。
壹般來說，初學者練習口語是壹人壹點，先單獨練習。這種做法比較方便，不受約束，不受壹些條件的限制。只要在業余時間，隨時都可以練習。但是這種單壹的關門練習，壹定要在老師的指導下或者正確的說話方法下練習，否則會適得其反，得不償失。單次練習到壹定程度，就要盡量在公共場合練習。這時候妳可以邀請家人或者壹些朋友、同事甚至有經驗的演講者。練習者發表演講，然後讓他們提出自己的意見，以便改正自己的缺點，使演講日臻完美。“醜媳婦總要見公婆。”在她基本熟練說話後，她必須鼓起勇氣面對觀眾，練習當眾說話。在這種練習中，最容易找到自己的優缺點，也能有效快速的提高自己的演講水平。值得註意的是，每次講座結束後，演講者要及時虛心征求聽眾的意見，然後認真總結，認真學習，註意發揚成績，克服不足。久而久之，熟能生巧，演講水平也會提高。
另外，在練習說話的過程中，要善於學習別人的長處，克服自己的不足。每個演講者都有長處和短處，善於學習的人都知道互相學習的重要性。魯迅先生曾經說過:“只看壹個人的作品，結果是不好的；妳不會得到很多好處。妳必須像蜜蜂壹樣采許多花，這樣妳才能釀造蜂蜜。如果在壹個地方咬，收入會很有限，很枯燥。“所以，高超的演講技巧只屬於那些向別人學習，努力練習，刻苦練習，持之以恒，執著追求的人。