沒用過安利的東西不敢亂說。但蛋白質吃到肚裏都是會分解成氨基酸的，人體吸收後會按需合成蛋白質，從這點來說所有來源的蛋白質都壹樣，不同點可能也只是分解吸收的難易罷了。
所以應該有個健康的飲食和生活習慣，這點最重要，麻辣燙和燒烤的確應該少吃或不吃——都是弊大於利的食物！