請問美國的維生素片適合中國人吃嗎？XX會超標嗎？

沒錯，所謂超標就是指服用過多。如果能多註意食物搭配和飲食規律，最好是從食物中取。如果需要按說明補充，什麽都不會用。壹般是達不到用藥過量的標準的。很多人都吃過。堅持服用壹段時間，但不要對這種多維度的補充抱太大希望，因為效果可能不明顯(因人而異)，有時可能會因為心理原因，感覺很好，很明顯。