我和妳的情況還是挺壹致的！除了覺得尷尬，和陌生人說話，對對方有好感的時候，我都會立刻臉紅。笑起來情緒化也會臉紅。我以前從來沒有。反而不知道出來工作後會怎麽樣。我也在網上看到壹些網友在談論這個。有人說立刻深呼吸可以解決臉紅的問題，但是我覺得臉紅的時候腦子幾乎壹片空白，大腦來不及通知自己:深呼吸！但是，我覺得真的可以努力訓練自己的勇氣，豐富自己的知識和閱歷，因為丟面子和陌生人說話這種事情(以我的情況來說，這種“陌生人”壹般都比我強)多少和妳的心虛有關，說白了也可能有點自卑。
至於妳說的應該有效，我覺得應該沒有什麽辦法可以用，真的可以馬上不臉紅。只有臉紅的時候，才慢慢平復緊張的心情。這也很容易做到。
就壹句話，慢慢來。