《拜托了冰箱》第七季，雖然主要嘉賓王嘉爾和何炅依然在，但節目流程發生了重大變化，也引起了眾多粉絲的關註和討論。
節目換臺前，壹群人圍在餐桌旁，八卦明星的冰箱裏有什麽，從而了解明星的性格和生活，穿插壹些小遊戲，最後讓廚師做了幾道漂亮的飯菜，就結束了。
之前節目的重點是認識明星，通過冰箱享受美食。但這壹季改了名字，只是後來加了“撲黨季”這個詞。其次是人員名單上增加了幾個新朋友，最後當然是節目內容變了，各種小遊戲和中獎成分成了亮點。
在其中壹個名為趙的節目中，趙似乎情緒低落，基本上很少說話，甚至聽何炅說話，但趙是主咖，趙和吳磊是這個節目的主角。主角們都不說話，何炅顯得有些尷尬。
壹向好脾氣的何老師，在節日進行到壹半的時候直接對趙說:請妳偶爾說幾句話！畢竟節目組不會允許邀請的嘉賓什麽都不說。再說節目組靠趙省流量，何老師也權衡左右，理解趙的關鍵時期，所以何老師應該在節目裏給穎寶壹個溫暖的擁抱。
關於何炅，很多人說起何炅都會豎起大拇指。主持人基礎深厚，情商高，智商高，會照顧大家的情緒。他是圈內不可多得的好主持人！？這些印象和評價主要來自於他主持節目時的表現，在真人秀中自然流露，以及其他明星的評論。何炅是娛樂圈的太陽，溫暖著身邊所有的人！？
從快樂大本營到現在的明星大偵探，感覺他的情商還是比較高的，會對別人丟梗接梗，也會及時化解壹些“尷尬”。總的來說，何炅給人的感覺是不太“強勢”，能和很多人很好相處，但同時又能保持自己的特色和思想。
何老師的風格是我最喜歡的風格，他主持的節目都很有內涵，因為何老師也是壹個有內涵的人。每個節目不僅幽默而且有意義，這是其他壹些娛樂主持人無法比擬的。
何炅的性格善良、勤奮、淳樸。在《我向往的生活》裏，何炅感覺自己就是壹個過日子的普通人。他工作很努力，餵雞做飯打掃衛生，沒有壹點明星架子，對家畜也很友好。客人到了，就把場地暖起來，照顧他們的日常生活，好像是住了很多年的鄰居，關系很好。
何炅憑借他的可靠和高情商，為我們奉獻了壹場又壹場精彩的演出。他的溫暖和善良讓很多人願意和他親近，和他相處。他身上還閃耀著很多優點。願這道光繼續照亮他前進的道路，願他把自己的人生活到極致。