兒童和七歲兒童容易積食,可以通過以下方法調理脾胃。
1,調整飲食結構。平時孩子可以吃清淡易消化的食物,如新鮮蔬菜、水果、山藥粥、南瓜粥、稀飯、面條等。,少食多餐,不要吃太油膩或油炸的食物。
2、口服健脾和胃、幫助消化的中藥,如醒脾楊二顆粒、健寶靈片等,有助於改善兒童胃腸功能。
3、口服益生菌,調節腸道菌群。
4、按摩腹部,順時針按摩腹部,促進腹脹的緩解。
5、捏脊幫助緩解,主要通過揉中脘、下腕、湧泉等穴位,適當增加兒童戶外活動。
兒童積食主要是由於餵養不當,使食物難以消化,轉化為積食,損傷脾胃,使食物停滯,形成焦炭。通常可以通過以上調理方法,幫助改善兒童厭食、食欲不振,甚至腹脹、嘔吐等因食物堆積引起的癥狀。