問題二:沖動的原因是什麽？沖動也是壹種自衛的心態，是壹種自我保護。每個人的人生都有順境和逆境。不要害怕，也不要去想別人怎麽看妳，因為妳暫時改變不了真實的情況。以更樂觀的態度去面對。妳可以主動多關心身邊的人，包括妳的親人。與其低聲下氣，不如真心關心，或許會有效果。送某人壹朵芬芳馥郁的玫瑰。只有改變自己，才能改變別人。
問題三:沖動怎麽辦？當妳沖動的時候，說明妳的行為欠考慮。人都是很沖動的，後來會發現自己很搞笑，可能只是壹件很小的事情。真的沒必要去想。首先，在妳做壹件事之前，先問問自己這件事是不是很蠢，是不是站在別人的角度看自己是個笑話，值得做嗎？如果只是口頭上的催促
感動就是感同身受。妳要知道，妳這樣對待別人，別人的反應也會這樣。那麽，如果妳站在他的立場，受到同樣的對待，是同樣的反應，甚至更激進？
問題4:遇到沖動的事情怎麽辦？妳聽過壹句話嗎？沖動是魔鬼。
沖動的情緒其實是最無力的情緒，也是最具破壞性的情緒。很多人壹沖動就會做出讓自己後悔的事情。因此，應該采取壹些積極有效的措施來控制他們的沖動情緒。(1)首先調動自己的理智控制自己的情緒，讓自己冷靜下來。遇到強烈的情緒時，要強迫自己冷靜下來，迅速分析事情的前因後果，然後采取措施表達情緒或消除沖動，以免陷入沖動、魯莽、單純的被動局面。比如，當妳被別人諷刺、嘲笑的時候，如果妳怒不可遏，反唇相譏，很可能會引起雙方的爭執，而且火氣越來越大，自然無濟於事。但是，如果妳能在這個時候提醒自己冷靜下來，采取理性的對策，比如用沈默作為武器來表現* * *，或者三言兩語表達自己受到傷害，指責對方無聊，對方反而會覺得尷尬。(2)運用暗示，轉移註意力。讓妳生氣的事情通常會觸及妳的尊嚴或切身利益，所以很難壹下子平靜下來。所以，當妳覺得自己情緒很激動，控制不住的時候，可以采取提示暗示、轉移註意力等方法來放松自己，鼓勵自己克制自己的沖動。話建議，如果妳不是沖動的受害者，妳可以以後再處理，沒什麽大不了的，或者妳可以做壹些簡單的事情來代替，或者去壹個安靜平和的環境。這些都是有效的。人的情緒往往只需要幾秒鐘或幾分鐘就能平復下來。但如果不良情緒不能及時轉移，就會更加強烈。比如，擔心的人越想自己的擔心，就越覺得自己有很多理由擔心；生氣的人越想生氣的事情，就越覺得自己應該生氣。根據現代生理學的研究，人在遇到不滿、憤怒、悲傷時，會把不愉快的信息傳遞到大腦，逐漸形成神經系統的臨時連接，形成優勢中樞，越想越鞏固。如果妳立即轉移，想快樂的事情，把快樂的信息發送到大腦，努力建立快樂的興奮中樞，妳就會有效地抵制和避免不良情緒。(3)冷靜下來後，想想有沒有更好的解決辦法。遇到沖突、矛盾、不順心的事情，不能只是逃避，還必須學會如何處理矛盾。壹般采取以下步驟:①沖突的主要原因是什麽？雙方分歧的關鍵是什麽？②解決問題的可能途徑有哪些？③有哪些解決方案是沖突壹方無法接受的？④哪些解決方案是沖突雙方都能接受的？⑤找到最佳方案，采取行動，逐步積累經驗。比如小明這幾天心情不好。原來他因為踢球和父親發生了矛盾:父親要他放棄自己喜歡的足球，專心學習；小明本人對足球有著濃厚的興趣，不願意放棄馳騁球場。明確了產生分歧的原因後，有哪些解決問題的方法？有以下四種方案:①放棄足球訓練，專心學習；(2)放棄足球訓練，不專心學習；③堅持足球訓練，影響學習；④合理安排時間，既堅持足球訓練，又兼顧學習。其中第二套和第三套方案是我父親難以忍受見證的，而第壹套和第二套方案是小明不願意接受的。既然第四套方案雙方都能接受，我不妨試壹試。(4)平時可以進行壹些針對性的訓練，培養自己的耐心。可以根據自己的愛好選擇幾件需要靜心、細心、耐心的事情，比如練字、畫畫、制作精美的手工藝品，既陶冶了自己的性情，也豐富了自己的業余生活。中學生年輕，熱情，充滿理想，充滿朝氣。這是壹個從幼稚走向成熟的時期；這是內心世界不輕易顯露的時期；這是壹個獨立與依賴並存的時期；這也是壹個思維簡單，少有保守思想，有進取精神的時期；同時也是情緒應對方式的時期，容易走極端，容易出現心理疾病。學會管理和控制自己的情緒是中學生走向成熟和人生成功的重要基礎。
問題五:總是太沖動了怎麽辦？妳好！首先妳要記住，沖動是魔鬼。妳必須記住妳應該三思而後行。有時候為了壹件很小的事情沖動的去解決會導致很嚴重的後果，所以想想萬壹我做錯了什麽的怎麽辦。。。。。我害怕去想它！這樣妳就會慢慢改變，我相信妳壹定能改變。希望對妳有幫助。
問題6:為什麽年輕人容易沖動？因為生理上，年輕人，也就是年輕人的激素分泌比較旺盛，所以容易沖動；另外，年輕人精力最旺盛，對事情反應很快，所以容易沖動；最後，社會經驗少，處處牛犢不怕虎！
問題7:情緒沖動怎麽辦？妳的修養還不夠深！年輕有活力。也很正常，但是要學會克制！
問題8:沖動的原因是什麽？呵呵，生理上來說，就是腎上腺素分泌過多。當然也有壹些遺傳的原因。另外，成長環境可能會造成壹個人脾氣暴躁，容易沖動的性格。
問題9:為什麽我這麽沖動是因為性格或者是什麽情況？總有那麽壹段時間，大家都深感無力，有壹種莫名的失落感。有的人說不出原因，有的人知道原因卻無法擺脫這種困境。他們只知道自己身心俱疲，身體疲憊，可以通過好好休息來恢復。
問題10:什麽年齡階段最沖動？無論妳做什麽？我認為妳的問題不正確。人不應該在什麽年齡打破自己的情感沖動，而是在什麽條件下。..
客觀原因往往導致我們的主觀誤判。因為我們是人，如果妳願意，可以劃分到28歲以下的年齡，這是最沖動的年齡。思想還不穩定，事業剛起步又面臨諸多挑戰，經濟基礎不牢，屬於血氣方剛的時代。最難控制自己的情緒，也最容易激動。對28歲以下的年輕人進行分類也是壹個依據。