這些年我唯壹感到難過的是，我還是控制不了自己的情緒，真的很頭疼！覺得自己失敗了，可憐了，被情緒左右是沒有意義的。
我試著放松。我的夢很沈重，有時是連續的噩夢，醒來時哭泣。可是，越來越抓不住自己喜歡的東西。我花了很多時間和精力在養寶寶上，還要處理壹些不好的人際關系，讓我身心俱疲。初為人母總是擔心各種照顧，讓我很焦慮。如果寶寶不舒服或者哭鬧，我覺得自己做得不好，很自責，但是除了自己以外的其他人好像都做得不好。
夜晚適合冷靜思考。看著熟睡的老公和寶寶，有時候會有點失眠。感覺多思考不如好好睡壹覺有效。