為什麽年輕人體檢異常率這麽高？統計數據顯示，上海白領體檢異常率為99%，說明大部分白領都存在壹定程度的身體問題，但原因是什麽呢？我們來分析壹下:
1.不要長時間運動。白領基本都處於非常忙碌的工作狀態。他們很少有時間運動，幾乎所有的時間都花在工作上，壹直加班，每天很少有時間出門。坐壹天，最終會導致身體不健康，脊椎出現問題。
2.飲食習慣不規律。因為白領工作忙，基本都點外賣，大家都知道外賣是重油重鹽。長期吃外賣其實對身體不好，健康的人飲食要清淡壹些。而且因為工作忙，大大小小的會議，經常不按時吃飯，對腸胃影響很大。
3.熬夜，無序工作。因為白領加班，下班很晚，洗完就睡著基本都是後半夜了。眾所周知，很多猝死甚至源於熬夜。
這種情況應該如何改善？雖然工作很累，但是為了身體健康，大家還是要帶頭休息，做壹些原地運動，至少要放松頸椎，註意不要熬夜。每天十壹點左右是肝臟休息的時間。對身體好壹點，金錢取之不盡，健康最重要。