1多讀書:多讀書表現在多看書，多看點東西。妳所學的東西直接儲存在妳的潛意識裏，應用在妳的生活和工作中。人的潛力是無限的。只有不斷學習，我們才能開發我們的潛力並取得成功。
2吃魚和海鮮:魚含有豐富的卵磷脂，對我們的大腦有很大的幫助，可以激活我們的大腦，是我們大腦需要的營養物質，可以增強人的記憶力、思維能力和分析能力。
3吃維生素e食物:維生素e保持大腦的活力，是大腦的保護劑。維生素E廣泛存在於豆類、貝殼和植物油中。如玉米油、大豆油和米糠油。初三的時候，記憶力經常很差，不會背誦，導致成績不好。在壹次機緣巧合下，我在百度搜索中發現了可以增強智力的“尼古拉·特斯拉大腦開發”。看完之後，我的情況開始改變。記憶力和註意力都提高了，成績也提高了。祝妳壹帆風順，加油！