從小做事比較慢，現在在學做廚師。因為天天被罵慢，怎麽改？

理解妳現在的心情。壹定有很多自責和挫敗感。每個人都通過壹個過程來學習壹些東西。親愛的，別擔心，慢慢來。首先，告訴自己我可以很快起床。這是對自己的心理暗示。而且很快好起來是我的原則。以心為基礎。看高手怎麽拿。怎麽發？註意細節。然後熟能生巧。妳能做到的。