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很多孩子從小就喜歡吃指甲,總是要求自己的指甲,但是很多家長認為這是壹種病。吃指甲怎麽辦?我來給妳解答壹下。

吃指甲是怎麽回事?

咬指甲是指兒童自覺或不自覺地反復咬指甲的行為。是兒童時期常見的不良習慣,在3-6歲的兒童中常見,男女均可發病。大多數孩子的咬指甲行為可以隨著年齡的增長而消失,少數頑固的人可以延續到成年。本文邀請中醫兒科醫生講解中醫如何治療咬

咬指甲是怎麽回事?

很多孩子從小就喜歡吃指甲,總是要求自己的指甲,但是很多家長認為這是壹種病。吃指甲怎麽辦?我來給妳解答壹下。

吃指甲是怎麽回事?

咬指甲是指兒童自覺或不自覺地反復咬指甲的行為。是兒童時期常見的不良習慣,在3-6歲的兒童中常見,男女均可發病。大多數孩子的咬指甲行為可以隨著年齡的增長而消失,少數頑固的人可以延續到成年。本文邀請中醫兒科醫生講解中醫如何治療咬

咬指甲是怎麽回事?

很多孩子從小就喜歡吃指甲,總是要求自己的指甲,但是很多家長認為這是壹種病。吃指甲怎麽辦?我來給妳解答壹下。

吃指甲是怎麽回事?

咬指甲是指兒童自覺或不自覺地反復咬指甲的行為。是兒童時期常見的不良習慣,在3-6歲的兒童中常見,男女均可發病。大多數孩子的咬指甲行為可以隨著年齡的增長而消失,少數頑固的人可以延續到成年。本文邀請中醫兒科醫生講解中醫如何治療咬指甲。真的像別人說的那樣缺乏微量元素嗎?生活習慣?還是心理問題?

咬指甲的行為,中醫認為是脾胃和肝臟的問題。如果脾胃氣虛或陰虛,就會出現咬指甲、咬手指的情況。如果孩子心情不好,比如學習壓力大,家庭氣氛緊張壓抑,孩子肝氣不疏,可以通過咬指甲、咬手指來放松肝氣。我來給大家分析壹下孩子咬指甲的問題,以及我們應該如何應對。

吃指甲與微量元素的關系

很多家長認為是缺乏微量元素。但微量元素的缺失不夠嚴謹。

首先,微量元素是在血液中檢驗的,不能反映內臟的微量元素水平。其次,實際情況是很多孩子補充微量元素後,癥狀依舊。

為什麽吃指甲都是父母的錯?

孩子的鈣和鋅對人的健康真的很重要。在當今這個食物極其豐富的時代,我們的飲食中有足夠的鈣和鋅。人體所需微量元素的最佳來源是天然食物。只要孩子脾胃功能正常,母乳正常,飲食正常,完全不需要補鈣鋅。其實,與其給孩子補充微量元素,不如增強孩子的脾胃功能。對於孩子來說,能不能把吃進去的食物轉化成各種“營養”,更重要。中醫認為“脾主運化,為後天之本。”只有脾胃強大了,食物才能轉化為“營養”並被吸收利用,這還不如孩子脾胃強大。

中醫咬甲行為解讀

中醫認為是脾胃和肝的問題。脾胃氣虛或陰虛,就會出現咬指甲、咬手指。孩子心情不好,比如學習壓力大,家庭氣氛緊張壓抑,導致孩子肝氣郁結,孩子通過咬指甲咬手指肝氣郁結。

孩子咬指甲怎麽處理?

1.脾胃調理

上述咬指甲行為與脾胃的功能密切相關,所以調理脾胃非常重要。但生活中飲食不當、暴飲暴食、過度焦慮、偏食、饑餓感不均等,都可能傷及脾胃。很多孩子喜歡辛辣、口味重的“零食”,加上各種化學添加劑,對脾胃的傷害更嚴重。

小兒按摩可以用來調理脾胃***BJ068/BJ069/BJ070***。同時,孩子的飲食要以五谷雜糧為主,時令蔬菜為輔,時令水果為輔。遠離多肉、油膩、油炸、肉類等生冷食物。更多關於脾胃保養的建議和具體按摩點,請參考《兒童易患病原因及脾胃保養要點》。* * *推手穴操作嚴格,建議學員制定完整的穴位處方。非學生可以參考身體穴位的輔助調理。

2.疏肝解郁

咬指甲的行為也與肝和情誌密切相關,肝和情誌相互作用,密不可分。肝如木,喜則舒,厭則郁,忌則靈。正如蘇文鞠通所說,“百病生於氣。”講的是情傷影響氣機通暢。因此,如果肝臟正常排泄,氣血就會和諧,人的精神就會愉快舒適。如果肝氣不泄,肝氣不舒,氣機不暢,抑郁、郁悶或過盛,陽氣上升,人就會煩躁易怒。相反,精神過盛往往是肝泄的重要原因。

所以,保持孩子心情的舒適,給孩子壹個健康的心態,也是應對的關鍵。孩子按摩不僅可以疏肝理氣,還可以利用這個過程促進親子之間的交流。

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3.心理戰術

轉移註意力:多帶孩子去兒童樂園,和孩子壹起參加活動,減少孤獨感。當孩子想咬指甲時,用玩具和故事分散他的註意力。

正面表揚:當孩子咬指甲時,耐心地教他慢慢將手指從嘴裏移開,用微笑、點頭或贊美來表達對他的表揚,讓孩子逐漸明白不咬指甲也能得到更多的愛和表揚。

欣賞:媽媽可以和孩子玩壹個“打賭”遊戲,看孩子能不能把手指放進嘴裏。當媽媽發現孩子有把手指放進嘴裏的意圖時,可以用挑釁的方法:“寶寶真的很棒。妳今天真的不咬指甲嗎?”媽媽會整天盯著妳看妳是不是不啃指甲。