bmi和體脂百分比有什麽區別？

1，身體質量指數和體脂率的區別:主要區別在於身體質量指數和體脂率的定義和計算方法不同，通過這兩點很容易區分。

2.身體質量指數壹般參考體重指數法，可以反映體脂增加的百分比，衡量肥胖程度。體脂率壹般是指人體內的脂肪在人體整體重量中所占的比例。身體質量指數=體重(公斤)/身高的平方(平方米)；體脂百分比=(體脂總重量÷體重)x 100%；如果妳發現妳的身體質量指數高於24，完成測試，準備減肥。