早起傻了壹天後最後壹句話是什麽？

早起傻壹天，後壹句意思是晚起傻壹年。所以，早起的話，最多傻壹天，然後晚起的話，什麽都做不了，什麽都做不了，什麽都吃不了。所以，要鼓勵妳早起，晚起會毀了早上愚蠢的壹天。

早起傻壹天的特點

如果12點甚至1點還在玩手機，想早起不困是不存在的。有壹天早起犯傻，可以追溯到前壹天晚上沒睡好，也就是說妳早上已經消耗了所有的自制力。怎樣才能過好壹天？早起睡覺還不夠蠢壹整天？早起是好事，但是意誌力過強的早起就得不償失了。

之所以出現晚起毀半天，早起毀壹天的理論，主要是因為這種作息方式本來就不正常。晚上三四點睡壹上午，當然下午還是精力充沛，但是熬夜後七八點起床肯定是壹天精力不充沛，所以重點不是晚睡早起，而是這種作息不正常，不應該熬夜。