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湟源米果怎麽炒才好吃?

近兩年來,贛州湟源米果的名氣越來越大,這種客家美食被越來越多的人喜歡。有點類似年糕,但是味道更豐富,口感也不壹樣。我覺得比年糕好吃多了。湟源米果壹般在臨近過年的時候上市,價格壹年比壹年貴。正宗的湟源米果已經賣到了十塊錢壹斤。家裏人愛吃黃米果,每次買回家都囤積起來。湟源米果可以當主食,也可以當菜。炒的時候壹般都是搭配臘肉或者香腸壹起炒,這樣炒出來的湟源米果風味獨特,色澤誘人,令人垂涎三尺。用臘肉炒皇元米果也是最正宗的做法。老贛州的人都這樣。炒出來的皇元米果軟糯有嚼勁,越吃越想吃。我家壹周至少要吃三次。今天要教大家的是臘肉炒黃飯。

臘肉炒糯米是我家最熟的食物。看似簡單的食物,但是很多人炒糯米會出現各種問題,比如炒的時候容易粘鍋。為了避免這些問題,我會在下面的文章中告訴妳烹飪技巧。湟源米果以糯米為原料,加入灰水、槐花、純茶油制成。它富含維生素和微量元素。常吃湟源米果可以減脂、健身、防中風、降血壓。可見其營養價值極高。如今,湟源米果已經成為饋贈親友的佳品,外國人也能吃到正宗的湟源米果。下面給大家分享壹下臘肉炒黃米果的制作方法和技巧。喜歡吃黃米果的朋友,趕緊跟我學吧!

鹹肉炒黃飯

材料:糯米1塊,臘肉1塊,大白菜1小把,蒜1塊,小米椒2個,鹽少許,生抽少許。

練習:

1,給妳看看我今天買的湟源米果。它是金黃色的,橢圓形的。除了炒,還可以蒸、煮、炒、炸吃。

2.將黃米果切塊,厚度要適中,不要太厚也不要太薄。黃米果加熱後會變軟,切得太薄容易粘鍋,口感不好。如果黃米果比較硬,需要泡軟再切。

3.將事先蒸好的臘肉切片,裝盤待用。臘肉很鹹,不能加太多。臘肉是炒的時候加的東西,臘肉黃米果吃起來特別香。

4.大蒜去根洗凈切段,白菜洗凈切小塊,小米椒洗凈斜切段,切好的食材全部放入盤中備用。

5、鍋中倒入少許油,油溫五成熱時放入臘肉,小火煸炒出油。

6.然後加入白菜梗、小米椒、大蒜翻炒幾下,香味就爆出來了。如果不吃辣,可以把小米椒換成不辣的紅辣椒。

7、然後加入切好的黃米果快速翻炒均勻。

8.炒菜的時候倒壹點水在上面,不停的翻炒,這樣黃米果就不會粘鍋了。

9.當糯米變軟後,放入白菜葉和大蒜葉翻炒幾下。最後加入少許鹽和少許醬油,攪拌均勻後即可食用。

10,將炒好的黃米果放入盤中即可食用。

小貼士:

1,炒糯米的時候不要炒太久,不然容易結塊。

2.如果不喜歡培根,可以用香腸炒。