壹般職業運動員，無論男女，都會按照標準姿勢訓練投籃動作。從這個角度來看，男女選手的投籃動作不會有太大的區別。
但值得註意的是，由於性別差異，女性選手會有壹定的肌肉力量不足，遠距離投籃時會有壹些姿勢差異。不過力量是可以通過訓練矯正的。壹旦投籃核心力量達標，動作就不會有太大差別。