孕婦可以吃雞肉,適用於耳聾耳鳴、乏力消瘦、遺精、月經不調、消渴、頭暈心悸、產後缺乳浮腫等人群。雞肉含有大量的營養物質,具有強筋骨、溫中焦、益氣活血、補虛益精、健脾胃的作用。雞肉含有較多的氨基酸和蛋白質,有利於孕婦和胎兒的生長發育。
孕婦感冒不宜吃雞肉,否則會加重胃腸功能負擔,加重病情。孕婦吃雞,不能吃雞的頭和屁股,也不能和鯉魚、兔肉同時吃,否則對身體有壹定影響。
孕婦身體在懷孕期間新陳代謝旺盛,需要保證身體有充足的營養,否則會造成寶寶生長發育遲緩。如果孕婦睡眠不好,可以在睡前喝壹杯蜂蜜水,有安神的作用,可以緩解孕婦過度失眠、睡眠不好、易醒等癥狀。