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不要浪費“子彈”:糖尿病患者多長時間測壹次血糖比較好?需要註意什麽?

很多糖友都在抱怨測血糖是壹種非常不好的體驗。他們認為測量血糖就像士兵上戰場壹樣。他們每天都要刺破手指,以克服心理障礙和手指連接的疼痛。但是,糖友要測血糖。自我監測血糖是指導糖尿病患者達到血糖控制標準的重要措施,也是檢查糖尿病患者是否存在低血糖風險的重要手段。但是,血糖測得越多越好。血糖過高不僅浪費子彈,還會讓血糖的自我管理非常痛苦。那麽,糖尿病患者多久測壹次血糖比較好呢?需要註意什麽?

壹、自我監測血糖的頻率主要看妳的治療目標和方法。

1,如果妳的血糖控制不佳或病情危重,每天監測4-7次(飯前飯後+睡前),直到病情穩定,血糖得到控制;當妳的病情穩定或已經達到血糖控制的目標時,可以每周監測1-2天,每天4-7次(飯前飯後+睡前)。

2.如果使用胰島素治療,治療開始時每天至少監測5次血糖(空腹+三餐後+睡前),達到治療目標後每天監測2-4次血糖(空腹+餐後)。

3.如果使用口服降糖藥和/或生活方式幹預治療,在血糖控制達標後,每周監測2-4次血糖(空腹+餐後血糖)。

第二:應該監測什麽具體的血糖?

1,餐前血糖監測

2.餐後2小時血糖監測

3、睡前血糖監測

如果妳是註射胰島素的糖尿病患者,尤其是註射中效或長效胰島素的糖尿病患者,睡前(10 pm左右)要監測血糖。

4.夜間血糖監測

如果您的血糖水平在胰島素治療後接近治療目標,但您的空腹血糖仍然很高或經常在夜間出現低血糖,您應該在淩晨3點左右監測您的血糖。

5.通常

平時出現低血糖癥狀時,要及時監測血糖。

6.鍛煉

如果參加劇烈運動,要監測運動前後的血糖,尤其是運動後。為了預防低血糖,妳應該增加監測血糖的頻率。

7.其他情況

當妳嘗試壹種新的飲食,不能規律進食,情緒波動,身體不適,就需要監測血糖。

希望通過以上的講解,讓妳靈活安排自己的血糖監測頻率,更有利於妳的血糖達標!