1、手撐:用手托住寶寶的背、頸、頭等部位，然後用右手托住小屁股。這種抱著寶寶的姿勢，往往是從床上，然後到妳的身邊。當然，無論選擇什麽方法，都要慎重，以免影響寶寶的健康。
2、手腕抱抱法:首先可以把頭抱在懷裏，用手肘護住寶寶的頭部位置，然後用另壹只手護住寶寶的腿，通過拖拽來保持寶寶的屁股和腰部的平衡，這是比較常見的壹類知識。另外，握持時要懂得各種保護方法，遠離壹些尖銳的物體。
3、不要豎著抱寶寶:寶寶的頭長得慢。如果把寶寶豎著抱，其實會有壹個比較大的重量壓在寶寶的脊柱上。因為寶寶的脊椎還沒有發育成熟，比較脆弱，也處於肌肉無力的狀態。這種抱姿要盡量避免。
哺乳期註意事項:
1.不要隨意吃藥:雖然哺乳期比孕期稍微輕松壹點，但是壹點也不能忽視，尤其是在用藥的問題上。很多乳母都明白，哺乳期不容易隨意吃藥，會影響乳汁分泌，但會通過母乳影響寶寶的生長發育。因此，在哺乳時，馬寶應該在醫生的指導下服藥。
2、註意餵奶的衛生:餵奶前壹定要先用幹凈的熱毛巾擦拭乳頭再讓寶寶含住，這樣才能保證衛生。餵奶後要再擦壹遍，乳頭上無汙垢殘留，並為寶寶清潔口腔，以免讓寶寶感到不適。
3、保持奶水充足:哺乳期壹定要註意飲水，不要減少飲水量，還要註意營養，只有營養充足才會讓寶寶有足夠的奶水喝。
4.保留多余的奶水:如果寶寶吃飽後，媽媽的奶水仍然充足，建議用吸奶器把奶水吸出來，然後把吸出來的奶水放在冰箱裏冷藏，這樣在媽媽餓了或者外出時，可以給寶寶加溫餵奶。如果奶水特別充足，可以倒掉。吸奶器壹定要清洗幹凈，避免細菌引起的乳腺炎。