隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人開始關註健康問題，健身成為許多年輕人改善健康問題的重要活動。無論是前幾年風靡全國的fun run，還是每天爆滿的健身房，都與人們對健康的追求密不可分。尤其是隨著人們越來越富裕，越來越註重自身的保養，很多人通過直播的風頭成為了健身達人，很多健身達人最終成為了新壹代的網絡名人。
作為韓國版卡戴珊，美熙就是其中之壹。他只是壹個普通的健身愛好者，而她無論是外貌還是氣質都是那麽出眾。最讓人驚訝的是她極度不合理的身材曲線，直接讓所有人羨慕。很多網友看到她分享的照片後，認為她的身材特別好，直接堪比卡戴珊，所以稱之為“韓版卡戴珊”。
這位名叫梅溪的健身愛好者，沒事的時候會在社交網站上分享自己的健身照片和經驗，自然吸引了很多人的關註，壹下子成了新的熱門網絡名人。很多人都很好奇她是怎麽進入這個身材的，問她是怎麽進入這個身材的。她直言自己現在的身材是長時間鍛煉後逐漸形成的。想要保持非常好的身材，首先要學會控制飲食。如果壹個人連飲食都控制不了，自然也控制不了身材，更別說長時間保持特別完美的身材了。
除了飲食控制，經常鍛煉也是必不可少的。畢竟控制飲食只能讓壹個人處於比較基礎的狀態。想要獲得非凡的身材，就必須通過運動改變某些地方的現有狀態，讓它朝著妳想要的方向發展。所以，當人們羨慕別人的身材時，往往會忽略她為此付出的代價。
美熙說她不用瑜伽也能保持這麽完美的身材。她認為，經常練習瑜伽不僅可以放松心情，還可以通過這種鍛煉來塑造身體，達到自己想要的目的。所以當別人還在吃喝玩樂的時候，他還在練瑜伽，努力提升自己。據說她不僅是健身愛好者，還是時尚搭配達人。對穿衣打扮有自己獨特的看法。妳穿什麽樣的身材，什麽樣的長相，壹眼就能看出來。在她分享了自己的衣服後，很多粉絲都會模仿梅溪的衣服。