為什麽閱讀光線不能太差？

太強或太弱的光線讓孩子閱讀書寫作業，都會影響視力，引起近視。光線太弱時，為了看清書上的字，孩子不得不把書握得很近，這也加強了眼睛的調節。時間長了，眼睛疲勞，視力逐漸下降，就會形成近視。光線太強時會刺激眼睛，使瞳孔縮小，眼睛緊張，感到酸痛和疲勞。人的視力調節能力是有壹定範圍的。當光線過強，超過視力調節能力時，也會對視力有害。自然光最適合人的眼睛，但是自然光只有在散射光下閱讀才舒服，眼睛也不容易疲勞。如果是直射光，比如在陽光下看書，會太刺眼。