——不要說是兩個自我，但這兩個環境中的兩種狀態才是妳的真實狀態。
另外，我想知道妳為什麽會認為自己是精神分裂癥。
精神分裂癥會導致缺乏自知之明，缺乏自我反省——所以事實上，精神分裂癥患者幾乎不會說自己有什麽問題。妳的表情，包括妳整個問題，讓我覺得妳不是精神分裂。
不要給自己貼標簽。
另外，妳的現狀給妳帶來了困擾，說明妳有心理上的困擾。如果可能的話，我建議找心理咨詢師尋求幫助。。