演講的實用技巧如下:
第壹:保證良好的精神面貌。演講的前壹天晚上睡個好覺，演講當天穿著得體，盡量穿自己覺得舒服的衣服。同時整理好自己的發型等。讓妳的形象更好。
第二:熟悉自己的發言。當然，並不要求妳逐字逐句地背誦妳所有的演講，而是列出妳演講的提綱。根據自己的大綱重復幾次。
第三:給自己壹個調整的時間。上臺後難免會有緊張的時候，所以這個時候不要忙著開始自己的演講。而是暫時冷靜下來，鞠躬，然後深呼吸，暫時調整自己的狀態。
第四:試著用壹個問題開始妳的演講。
第五，與眾多聽眾進行眼神交流和語言互動。
第六:演講結束時，花壹兩分鐘對自己的演講做壹個簡短的總結。