1，政治對體育的制約:政治對體育的影響廣泛而深遠。政治制度、國家政策、社會文化等都會對體育的發展產生影響。比如政治體制的不穩定，社會的動蕩，文化的沖突都會對體育的發展產生負面影響。政治對體育的發展有制約作用。
2.體育對政治的反作用:體育對政治的反作用主要體現在促進社會和諧，增強民族凝聚力。體育活動不僅能促進人們的身體健康，還能促進人們的心理健康，增強人們的民族自豪感和集體榮譽感。體育的發展可以促進社會和諧，增強民族凝聚力。
3.體育與政治的互動:體育與政治之間存在互動關系。體育的發展可以為政治提供支持。例如，體育活動可以為政治宣傳提供平臺，增強人們的愛國情懷和民族凝聚力。政治也可以為體育發展提供支持。比如政治可以為體育發展提供資金支持，改善體育設施和條件。
運動的好處:
1，增強體質:體育鍛煉可以改善身體各個器官和系統的功能，使身體各個部位得到鍛煉，從而增強體質和免疫力。比如跑步可以增強心肺功能，舉重可以增強肌肉力量，瑜伽可以增強身體的柔韌性和平衡性。
2.培養心理素質:體育鍛煉不僅可以鍛煉身體，還可以培養人的心理素質，如毅力、勇氣、自信等。通過參加體育運動，人們可以學會如何在競爭和合作中面對挑戰和困難，如何正確對待輸贏，從而提高心理素質。
3.促進社會交往:運動可以促進人與人之間的交流和互動，有助於建立良好的人際關系。通過參加體育運動，人們可以結交更多的朋友，增強他們的社交能力，擴大他們的社交圈。運動還可以增強團隊合作的能力，提高集體榮譽感。