來自廣東的美國留學生劉威葳自殺身亡。
看到這個新聞，腦海裏滿是壹些令人震驚的自殺場景:翁美玲自殺，三毛自殺，Kimi自殺。.......
為什麽要在這麽珍貴的人當中，以這麽無情的態度面對這麽深情的世界？
20歲的劉威葳是加州大學聖巴巴拉分校的學生，她臉上總是帶著溫暖的微笑。她開朗的性格總是與她美麗的臉龐相得益彰，這朵剛剛綻放的花，還沒來得及燦爛就已經落到了別處。網上的感嘆已經變成了憤怒的海洋，稱她脆弱，不堪，懦弱，甚至無情。
但這壹聲嘆息中的咆哮，何嘗不是壹種悲憤！
因為他們似乎都得了壹種可怕的病:抑制！於！疾病！
2.
誰能相信這麽壹個活潑開朗，有說有笑的陽光女孩會和抑郁癥有關？但專家的分析表明，抑郁癥的癥狀和結果總是不壹樣的，下面這個故事不禁引起我們的思考:
這是作家笑著講的故事:我已經連續壹周沒睡好覺了，壹整天都在迷迷糊糊的走著。昨天睡前吃了點助眠的藥，但是睡前得知翻譯家孫仲旭先生因為抑郁癥自殺了，於是掙紮著爬起來，決定寫點東西告訴大家，壹個抑郁癥患者到底擁有怎樣的靈魂。
從2013開始，我的睡眠越來越差，身體越來越虛弱，腦子裏的大石頭突然開始瘋狂生長，越來越重。每天早上，我都需要和壓著我的那塊大石頭搏鬥，才能艱難地爬起來。我從不遲到的時候卻遲到了。上班路上保持不了看書的習慣，卻靠著窗戶睡著了；下班的時候經常需要在上海南站下車休息，因為在地鐵裏開始頭暈，坐久了頭暈惡心。我變得無法工作，大腦的整個回路都被堵塞了。那個瘋狂生長的石頭也壓得我很重，我只能壹半時間躺在桌子上。每天壹進家門，只能躺在床上，不能動；不想見人，不想接電話，不想和人說話，不想出門。這麽簡單的事情，對我來說簡直慘不忍睹。我開始進入深淵般的社交困境，手腳完全像繩子壹樣被捆住。我開始覺得我的人生完全沒希望了。後來才知道自己進入了輕度的“抑郁性昏迷”狀態。
我去了壹家又壹家醫院治療，但毫無結果。
有壹天，我遇到壹個靠譜的醫生，建議我去看心理科。當我第壹次聽到這個診斷的時候，我覺得很可笑。我是壹個很豁達開朗的人，近幾年來也沒有任何讓我抑郁的煩惱，也沒有什麽心理疾病。而且，我都是身體癥狀，那跟心理疾病有什麽關系？但我還是去了，被診斷為抑郁癥，所有癥狀都是抑郁癥的軀體癥狀。初診時，醫生問了我很多私人問題，詳細分析了我的病因，認定我上壹份工作，持續了三年，工作太緊張，壓力太大，沒有及時調整解決，導致離職後三年積累的疲勞和壓力瞬間爆發，從而引發抑郁癥。
醫生給我開了正確的藥。僅僅過了兩天，我的癥狀幾乎完全被抑制，我開始回歸正常的生活。正常起床，正常洗漱，正常說話，正常工作，正常睡覺，精神麻木得到改善。只是腦袋裏的大石頭還在，拿不下來。這種藥也讓我產生了極大的依賴性。有壹次因為醫生的叫停而停藥幾天，頭暈嘔吐，身體時不時有壹種像電壹樣的刺痛感，躺在床上動不了。中間有壹段時間失眠，頭累得分分鐘就要爆了，但怎麽也睡不著。我每天晚上都睜著眼睛直到天亮，終於能明白為什麽失眠會害死壹個人。幸運的是，我的失眠只持續了壹周。
在這個過程中，醫生嘗試了很多不同的藥物，終於在今年7月底，大石頭突然不見了，我感到前所未有的輕松。可惜我只過了三個星期的好日子，然後石頭又回來了，牢牢地壓在我的後腦勺上。
說了這麽多，只是想讓妳知道抑郁癥患者是壹種什麽樣的生理和心理狀態。太多人不了解抑郁癥，對抑郁癥有誤解，所以對身邊的抑郁癥患者采取不正確的態度。即使是善意的，實際上也在壹定程度上加重了對方的苦惱。
抑郁癥的反義詞不是“快樂”，就像我沒有不快樂壹樣。抑郁癥的反義詞是“活力”。我的身體被疾病困住，導致我的人生被困住。我體內的能量好像被抽幹了，導致我的生命被抽空了。所以，不要對抑郁癥患者說“開心點”或者“放輕松點”。不是心情導致他抑郁。開心點，放輕松點，並不會減輕他的痛苦，更何況大多數抑郁癥患者已經失去了“開心點，放輕松點”的精神調節機制。
3.
今天，我們仍然不知道是什麽導致了劉威葳的自殺，但不用說，許多有過同樣經歷的外國學生都能體會到留學的艱難和困苦。留學不僅僅是陽光、城堡、西餐和派對……在朋友圈和社交媒體上...
成功有很多種，都是不壹樣的。
最近董卿因為中國詩詞大會變得很紅，因為她“詩情畫意，書卷氣十足”，再搬出她不為人知的“狼爸”，讓很多快樂的同學不寒而栗。她像壹座大山壹樣在掙紮，卻以這樣壹個“狼爸”教育出來的榜樣，崇拜，崇拜，模仿，她的成功完全是可復制的。
就像國民女神董卿的“狼爸”壹樣，丁俊暉的爸爸、郎朗的爸爸都成為了成功教育的典範，重新出道。
但別忘了這壹幕:壹個女孩，在她最愛的年紀，連照鏡子都不準。最痛苦的是吃飯。壹上菜，她就被父親罵。當她提到父親留下的童年陰影時，這個優雅而冷靜的女主人倒下了。
然而就是這樣壹個殘酷的故事，卻因為主角最終成名，而帶上了光環。
妳看到的是壹個走出來的董卿，只是被無限放大了。妳看不到的，是千百年來生命被毀的董卿。
還有壹個反面教材:神童魏永康兩歲掌握1000多個漢字，四歲基本完成初中課程，八歲進入縣重點中學，13歲取得高分，17歲考入湘潭大學物理系。
且不說虎媽曾薛梅全身心地投入。結果，精神世界的長期被忽視使魏永康無法融入人群，無法獨立安排自己的學習和生活。他生活在極度的痛苦和抑郁中，很快被說服輟學。
幸運的是，那時已經結婚生子，過著平凡的生活，而曾還在用同樣的方式培養她的孫子。這壹次，魏永康夫婦的態度非常堅決:我只想讓我的孩子過上普通的生活。
被媒體誇，被粗暴的拉下。現在他比任何人都珍惜做壹個普通人的機會，比任何人都享受父親的角色。
4.
我們都被神聖的理想召喚到了崇拜的層面，都在冰冷的現實中重新審視。
林語堂說:我要有做自己的自由，也要有做自己的勇氣。
有時候，我常常會被身邊朋友的舉動深深感動，然後默默的佩服，佩服。
尹谷成，1990年出生，畢業於中國傳媒。現在是壹家影視簽約公司的編劇。他寫了兩部小說，四部戲劇和各種詩歌，超過300萬字。他精力充沛，體力超群。他被理想的航標牢牢地牽引著，但最後他大膽地轉身，成為了自己命運的主人。
從小到大，他的入學考試幾乎是全班第壹，年級前三，壹直到大學。大三的時候，他決定報考北大當代文學專業，於是逛了各種貼吧、知乎、微博，找了各種北大考研日記的電子書，買了500本專業的教材和資料，全身心地投入進去。
那時，他決心去北京大學。他錯過了壹次高考，壹定不能再錯過壹次考研。這是他的理想基準。
結果他以兩分之差與夢想失之交臂，現在卻不執著於過去的錯誤，而是快樂地走在自己的軌跡上。
風景無處不在，得失在家！
吳亦舒在中國詩歌大會奪冠後壹夜成名。2月17日復旦附中開學典禮剛結束，壹群想起來競爭吳亦舒面試的家長斷然拒絕。我們舉手稱贊吳父母的舉動，因為這朵小花實在經不起名譽的捆綁。
最後，用壹句詩鼓勵妳，鼓勵我，鼓勵我們孤獨，鼓勵我們年輕，鼓勵我們承受壓力，鼓勵我們奔向陽光:
太陽很強
水波是溫柔的
層層白雲覆蓋。
我
踩在草地上
我感覺自己是壹個完全幹凈的黑土塊。
生活在這些珍貴的人中。
土壤飛濺大
摑臉
生活在這些珍貴的人中。
人類和植物壹樣快樂。
愛情像雨壹樣快樂。
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