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新爸爸孕期必讀的十本書。

寶寶來了,胎教絕不是準媽媽壹個人的事。有了孕爸爸的參與,不僅能讓孕媽媽感受到被重視和被愛,寶寶也能感受到準媽媽快樂的心情,他也會更加健康快樂。親情,壹條橫跨萬裏的溫暖腰帶,將整個家庭緊緊聯系在壹起。好父親的工作應該在播種前幾個月就開始了。這只是萬裏長征的第壹步。當妻子正式宣布懷孕的時候,寶寶來了,懷孕的爸爸進入胎教模式。這個嬰兒非常喜歡他父親的聲音。作為壹個懷孕的爸爸,應該把以下十本書作為自己的枕邊書,來解決新爸爸的所有疑惑。

新爸爸孕期必讀的十本書。

男人都夢想過成為萬事通,就像藍胖機器貓的口袋,可以應付朋友提出的所有問題;男人們也時不時地問些奇怪的問題,但大多數都沒有得到回答。隨著他們的成長,夢想慢慢熄滅,慢慢遺忘。當壹個男人即將成為父親的時候,他發現這些思想又重現江湖,精靈般的孩子開始“繼承”這些思想。

孕爸爸和孩子溝通,每天讀睡眠故事是最好的方式。故事寓意豐富,文字溫暖包容,簡單易懂,充滿智慧和愛,這些都將伴隨著寶寶變成美麗蝴蝶的那壹天。

1,《準爸爸讀胎教故事》

故事簡單,爸爸們也能深情背誦。

2.“爸爸也懷孕了”

如果妳是壹個準爸爸,妳的精彩旅程將充滿驚喜...從妳第壹次聽到妳要當爸爸的消息,到妳第壹次在超聲波檢查中看到寶寶,到妳第壹次讓妳老婆在懷孕期間討好她,在恐懼中與她親密接觸,到妳第壹次感覺到寶寶在踢媽媽的肚子,到妳第壹次目睹生產過程,再到妳把寶寶帶回家的第壹個晚上。

這本非凡的指南匯集了許多專家的科學建議,並包括大量父母的第壹手經驗,可以為準媽媽和爸爸們提供關於孕產的最佳建議。《爸爸懷孕了》的壹大特色就是以匪夷所思的故事和小技巧的形式,帶領妳走過人生中最刺激、最復雜、最緊張、最恐懼的歷程。爸爸也懷孕了,用醫學線索介紹妳需要知道的關於她的壹切和她需要知道的關於妳的壹切。

3.“好母親勝過好老師”

有家庭教育原則和操作方法。看了壹半,常常忍不住贊嘆作者的心思縝密,受益匪淺,很喜歡!

4.“寶寶最喜歡的菜”

教大家給0-3歲的寶寶做輔食。畫面精美,教給大家的輔食不僅營養豐富而且色香味俱全。我很喜歡!

5.蒙特梭利實用家庭教育項目(1-3歲)

教家長和寶寶玩小遊戲,通過遊戲培養自己分析問題、解決問題的能力。我覺得挺有意思的。以後就知道怎麽和寶寶玩了。

6、《蝦媽咪育兒經》

媽咪蝦結合多年臨床經驗和百萬微博粉絲進行的醫學科普,針對0-6歲兒童養育問題,從新生兒護理、常見皮膚問題、母乳餵養、奶粉餵養、輔食添加、睡眠問題、排便問題、敏感期生理發育和行為習慣等九個方面進行講述,對寶寶的飲食營養搭配、日常生活護理和生長發育問題給予詳細的指導和建議。

7.早期教育和天才

本文澄清了壹些教育誤區,闡述了幼兒教育的重要性、緊迫性和可行性,告訴我們如何培養孩子的綜合素質。

8.“愛上好習慣:好習慣會讓寶寶受益壹生”

漫畫書。畫面很可愛,六本小書,六個故事,教寶寶培養好習慣,以後給寶寶看。只是漫畫書,性價比有點低。

9.“中國人應該這樣用藥”

描述中國家庭日常用藥的原則。

10,鄭玉巧育兒百科

內容涵蓋了從備孕、懷孕、產後恢復,到寶寶0-3歲的生長發育階段的全過程,堪稱懷孕、分娩、教育全過程的百科全書。?

胎教對準爸爸的好處

胎兒特別喜歡聽父親的聲音。在爸爸的歌唱和撫摸下,他可以用看似“陶醉”的輕輕搖晃動作來表達自己的滿足感。嬰兒出生後哭鬧時,母親往往不能使其安靜,但父親可以通過唱熟悉的歌和撫摸使其安靜或盡快入睡。這大概和胎兒不喜歡高、尖、細的聲音(這種聲音往往引起胎動增加)有很大關系,而喜歡低、大方的聲音。因此,有心理學家提出了壹個極其有益的建議,要求爸爸與胎兒對話,為出生後與寶寶建立親切深厚的感情創造前提。

父親對胎兒說話,首先是父愛的具體表現。胎兒通過聽覺和觸覺不僅能感受到母愛,還能感受到父愛的溫暖,這對胎兒的情感發乳大有裨益。父親撫摸胎兒,和他說話,對母親來說也是壹種極大的心理安慰。這種天倫之樂是孕育;養育和教育孩子的最佳氛圍。談話是父親和胎兒之間遊戲的主要內容。

希望準爸爸能經常和胎兒玩耍,早日建立真誠的父子關系,促進胎兒健康發育。

對話胎教

聲學研究表明,胎兒在子宮內最適合聽中低頻聲音,而男性的聲音以中低頻聲音為主。因此,父親每天堅持對子宮內的胎兒說話,讓胎兒熟悉父親的聲音,可以引起胎兒最積極的反應,有利於胎兒出生後智力和情緒的穩定。

1,父親的開場白和結束語

在對胎兒講話的開始和結束時,父親應該例行公事地用撫慰和自我意識的語言對胎兒講話。開場白和結束語可以設計如下:

開場白的語言是:“寶貝(或者小名),我是妳爸爸,我會每天和妳說話,我會告訴妳外面世界的壹切美好。”

在談話的最後,給胎兒鼓勵:“寶寶好好學習,妳是個聰明的孩子,希望我教妳的壹切對妳以後的生活有用。”好了,今天就到這裏,再見!"

如果可能的話,父親應該每天和胎兒說話,這樣可以加深和寶寶的感情。

2、與胎兒對話的具體方法

丈夫可以讓懷孕的妻子坐在寬敞舒適的椅子上,然後妻子會對胎兒說:“好孩子,爸爸就在附近。妳想聽他對妳說什麽嗎?”此時,丈夫應坐在離妻子50厘米的地方,以平靜的語氣開始談話,然後隨著談話的展開逐漸提高聲音,以免壹下子用高音嚇到胎兒。

最好提前構思教學的題目。首先,起草壹份小演講稿。稿子的內容可以是壹個優美動人的小故事,壹首純正的兒歌,壹首內容簡單的古詩詞,也可以談談自己的工作和對身邊事物的理解。用詩意的語言和童話般的意境告訴孩子們外面美麗的新世界。

貼心話:對寶寶的愛是準爸爸對話最重要的工具。寶寶感受到妳的愛後,才能更快樂地成長。

情感胎教

情緒胎教是調整孕婦的情緒,使其忘記煩惱和憂慮,創造清新的氛圍和和諧的心境,通過母親神經遞質的作用,促進胎兒大腦的良好發育。

作為丈夫,在情感胎教方面有著不可推卸的責任,應註意以下幾個方面:

1,當好“後勤部長”:懷孕的妻子要承擔兩個人的營養,生活很累。如果營養不足或食欲不佳,不僅會使妻子體力不支,還會嚴重影響胎兒的智力發育。因為,嬰兒智力形成的物質基礎,2/3是在胚胎時期形成的。所以,丈夫要關心妻子孕期的營養,盡力做好妻子和胎兒的“後勤部長”。

2.豐富生活情趣:早上和妻子去環境清新的公園、樹林或田野散步,做早操,囑咐妻子白天曬曬太陽。這樣,妻子也會感受到丈夫的溫暖和體貼,感到安心。

3、幽默的事情:妻子懷孕後激素分泌發生大量變化,產生各種不舒服的妊娠反應,所以情緒不穩定,特別需要和丈夫傾訴。這個時候,丈夫穩定妻子情緒的唯壹辦法就是用幽默的語言和笑話來安慰和開導她。

4.協助妻子進行胎教:丈夫對妻子的體貼和關心,父親對胎兒的撫摸和“傾訴”,都是生動有效的情感胎教。

貼心話:孕媽咪的好心情是對寶寶最好的胎教。準爸爸對妻子的愛會間接傳遞給胎兒,在愛中長大的寶寶會更健康。

觸摸胎教

懷孕6個月時,孕婦腹部可明顯摸到胎兒的頭、背、四肢。撫觸胎教是促進胎兒智力發育、加深父母與胎兒情感聯系的有效途徑。

操作方法:起床後、睡前是愛撫胎教的好時機,飯後要避免。壹般壹天可以輸入三次,每次5分鐘左右。具體方法是孕婦排空尿液,平躺在床上,下肢膝關節向腹部彎曲,雙腳平放在床上,全身放松。這時候孕婦的腹部是柔軟的,很容易摸到。

準爸爸要先用手輕輕撫摸腹部片刻,再用手指輕輕按壓胎身,可以交替進行。有些胎兒在剛開始的時候觸碰或按壓會有反應。隨著孕周的增加,胎兒的反應會越來越明顯。等胎兒習慣了指壓,就會主動來接他。輕觸結合輕指壓,可分辨胎兒頭圓硬、背平、臀圓軟、四肢不規則而頻繁活動。拍胎兒背部時,胎兒有時會翻身,轉動手腳。這時候可以用手輕輕撫摸壹下,安撫壹下。

準爸爸胎教註意事項

1.不要做任何刺激妻子感情的事情。因為孕期即使是很小的事情也會很敏感,心情很容易變得焦慮、憂郁,所以在情緒上也不能受到刺激。懷孕期間,夫妻之間要多交流感情,多談談自己的想法。

2.當妳的妻子不開心的時候,多理解她。同時,為了避免孕期抑郁,要幫助妻子調整情緒。讓孕婦聽音樂胎教;散步;壹起逛街;外出就餐;去博覽會和音樂會是很好的。

3.定期體檢的時候陪老婆去醫院。通過超聲波檢查,我可以和妻子壹起觀察胎動,聽心臟的跳動聲,還可以和妻子分享懷孕的喜悅,感受寶寶從心底裏發出來。

4.懷孕中期,肚子會變大,乳房也會變大。懷孕前的內衣會顯得小,胸罩要穿大壹號的。這個時候,最好給老婆買內衣當禮物,哪怕是出生後。

5.當妳的妻子腰痛或腿腫時,給她按摩。

6.給老婆準備營養價值高的食物,因為媽媽吃的好,寶寶就健康。

7.和妳的妻子壹起參加壹個自然體操班。孕婦體操對丈夫的健康也有好處。長期坐著工作的丈夫可以做體操強身健體,預防前列腺炎和肥胖。

8.感覺到胎動時,要把手放在妻子的肚子上,與胎兒交流。

檢查懷孕後期

① 32 ~ 33周後,正常b超或二維檢查即可,無需三維、四維檢查。打算順產的準媽媽可以根據寶寶的體重等指標調整飲食。比如,如果寶寶超重,避免甜食和含糖量高的水果,如果偏瘦,就多吃甜食。

②孕晚期32 ~ 33周檢測微量元素。壹定要在學期前補上。如果鐵、鋅、鈣缺乏嚴重,需要吃藥、輸液治療,對胎兒影響較大。

③胎心監護最遲從35周開始,每周1-2次。直到孩子出生。胎心監護是持續約20分鐘的胎心測試。臍帶繞頸的準媽媽可以主動要求五分鐘以上,以左、平、右三種姿勢測試寶寶的胎心。頭胎大寶臍帶繞頸三次,兩次最多。胎心監護後發現,寶寶在右側時胎心最穩定。醫生建議我右側臥,說右側臥可能會讓寶寶臍帶纏繞松散。

(4)足月後的b超,除了33周左右的那壹次,建議37周末再做壹次b超,預估寶寶的大小、體重、發育情況,方便囤貨,考慮順產或剖腹產。

⑤從33周開始停用鈣片,補鈣者不必停用。