當大家都忙著低頭看手機的時候，其實已經被分成了“低頭族”。“低頭族”越來越多，壹種新型的心理疾病誕生了，那就是“手機依賴癥”，主要表現為不放下手機，長時間、高頻率的看。
“手機依賴癥”尤其青睞年輕白領女性、業務負擔較重的中年男性和學生，這兩類人都屬於青年的範疇。
《90後移動互聯網調查報告》顯示，60%的90後患有嚴重的“手機依賴癥”，每天上網時間超過3小時。近壹半的90後用戶患有“手機恐慌癥”，在不到15分鐘的時間內查看手機，否則會感到不安，其中近20%的人甚至會在不到5分鐘的時間內查看手機。
於是有網友總結了十大不能放下手機的原因:
對此，網友們也紛紛補充了自己不放下手機的理由:
專家表示，不放開手機帶來的危害不可小覷。長時間低頭除了影響睡眠外，還會導致脊椎受壓和頸、頭、肩疼痛。英國壹家知名醫療保健機構的調查發現，在18-24歲的年輕人中，有84%的人在過去壹年裏因為玩手機而遭受頸背痛。
不放下手機也會削弱妳的思維能力。美國密歇根大學的壹項研究表明，上班時僅僅發壹條短信就會增加出錯的次數。對於學生來說更是如此。研究發現，手機可以讓人們處於壹心多用的狀態。長此以往，會出現註意力缺陷障礙等問題，影響孩子的創造力和學習能力。
另外，不放開手機也會導致安全事故。英國壹項研究發現，1/3的人會邊走邊發短信、聽音樂、打電話。他們無視紅綠燈的幾率比不發信息的人高4倍，其中80%的人會在開車時打電話或發短信，比發生事故的幾率高4倍。
所以請放下手機，擁抱陽光。