問題二:練散打有用嗎？感覺實戰和打架根本不壹樣！實戰有規則，格鬥無規則。當妳在實戰中非常熟練地運用散打技術時，妳在戰鬥時就會更強大。因為有規則會限制妳的發揮，但是沒有規則，妳就可以為所欲為。比如散打的規則是幾秒不倒就松手，但妳可以壹直抱，找機會壹抱就把他放倒。
問題三:散打的優勢在哪裏？1.散打的特點。
(1)體育
散打屬於體育運動的範疇。與其他運動相比，散打有其共性，但也有其特殊性——阻力。因為散打比賽的規則嚴格規定了壹些部位，比如後腦勺、脖子、胯部是禁止擊打的。
零件，並禁止使用反關節和膝蓋互相攻擊，所以它有壹定的安全性。散打是建立在加強身體素質、溝通能力、提高技術水平的基礎上的。
(2)對抗性
對抗性攻防內容是散打的基本特征。比賽中雙方沒有明顯的固定動作順序，而是隨機應變配合對方的攻防動作，利用對方的弱點來打擊對方。它不僅要求散打運動員熟練掌握攻防戰術，而且要求運動員具有敏捷靈活的適應能力，這是不同於其他武術套路的。
(3)國籍
散打是中華民族的瑰寶，是優秀的民族文化遺產，具有鮮明的民族特色。空手道雖然手腳都能用，但是沒有快速投擲技術；法式踢法以腳為主，有拳擊，但沒有摔跤技巧。
手術。散打和泰拳也有很大不同。相比之下，散打是壹項具有中國民族特色的體育項目，集拳、踢、摔於壹體，具有鮮明的民族特色。
(4)觀賞性
散打在中國具有很強的觀賞價值。隨著散打的發展，它已經成為我國廣大人民群眾非常喜愛的壹項體育比賽。每次比賽都吸引成千上萬的人，有的比賽。
也有滿場的觀眾。如2002年底在廊坊舉行的“散打比賽總決賽”和2004年在廣東舉行的“中日散打比賽”，都呈現出全場觀眾的熱烈場面。
許多買不到票的觀眾不得不在電視上觀看比賽的直播。
2.散打的作用
(1)健身與體能
參加散打訓練的運動員壹般身體強壯，精力充沛，具有良好的力量、耐力、靈巧、速度、柔韌等身體素質。散打運動員的內臟器官和神經系統功能較壹般人有明顯提高。
(2)培養毅力，增強艱苦奮鬥、勇敢奮鬥的精神。
散打運動員參加訓練可以多方面鍛煉意誌和素質。因為散打是壹項對抗性很強的項目，所以對阻力的要求更高。首先要克服膽怯害怕挨打的心理，培養勇氣。
上帝，錘煉妳的意誌。散打是勇敢者的運動，膽小怕挨打的人無法適應散打訓練。因為散打比賽需要運動員有良好的體能，這只有通過刻苦的訓練才能達到。
可以得到，所以在訓練中，需要散打運動員貫徹“由難從嚴，從實戰需要出發，從大運動量訓練出發”的訓練原則，這就要求運動員要強壯。
意誌和鬥誌必須拋棄懦弱和軟弱。
(3)觀賞價值高，豐富了人們的生活。
中國自65438年至0979年開展散打運動以來，在全國及各地舉辦的散打比賽、爭霸賽、挑戰賽、杯賽較多，受到廣大群眾的歡迎。過去幾年，由於湖南衛視、央視等媒體
廣泛的宣傳，散打項目已經深入人心，許多散打運動員成為群眾崇拜的對象。壹些優秀的選手在比賽中展示自己的絕活和新技術時，往往會贏得觀眾的熱烈掌聲和喝彩。散打給人
開導，給人力量，給人歡樂。
(4)提高自衛能力
由於散打的防守戰術實用性強，具有克敵制勝的效果，所以對於廣大人民群眾，尤其是公安武警、邊防部隊有著特殊的作用。很多散打運動員退役後成為了社會秩序的維護者。
脊梁。壹些流氓、小偷、黑惡勢力聽了散打運動員的話，驚恐萬分，不敢輕舉妄動。壹些普通人參加散打練習後，防身能力大大提高。
(5)加強溝通，增進友誼。
近年來，隨著中國散打事業的發展，與其他國家的交流明顯增多。中國與美國、中國與日本、中國與韓國、中國與泰國都舉辦了友誼比賽，增進了與各國人民的友誼。壹些外國朋友也有
我來中國學習散打技術，我們的散打運動員也走出國門...> & gt
問題四:散打的好處中國武術散打是世界上最強大的格鬥對抗性(格鬥)，學習起來很簡單。妳可以在體校的武術俱樂部裏學。
記住最簡單的是最難的，最難的是最簡單的。不要去想學起來有多難，在教練的指導下學就好了。
至於要不要練鬥牛，有的壹年就可以，有的三五年都不行。
看妳怎麽練了，教練怎麽規定妳要練壹年能練出來的牛，最重要的是妳不能逃課。
好，祝妳學業有成，早日成為散打高手。
問題5:散打實用還是跆拳道實用？首先很明顯散打是最實用的，散打最重要的是實用性。註重實際應用也是現代體育之壹。根據規則，雙方采用踢、打、摔等攻防戰術進行徒手搏鬥和對抗。
跆拳道沒有散打實用，適合觀賞。
最後，散打在中國，中國有著悠久的歷史，又稱“拳”“白打”。十八般武藝有些版本還是有的。跆拳道是壹根棍子。能有多好？
Ps:其他的就不用管了。大部分武林高手都很厲害，很會武。硬朗是壹種性格表現，肌肉不是妳想要的，所以沒那麽誇張。
問題6:練散打實用嗎？個人覺得散打比較實用，比較好用，但是需要大量的實戰訓練。任何壹門武術和其他武術相比都是如此之快。
想看書，想看視頻，可以學習。如果有，也可以上培訓班。如果妳不聽第壹句話，那麽下面就是廢話。我從來沒有想過，視頻看多了，隨便練會成為高手。壹切都需要大量的實踐訓練。
壹般大學體育館和健身房都有相關的培訓課程，可以去看看。
要不是妳那邊的人，他們基本不知道這些問題。
另外，如果是假期班，幾乎沒有區別。如果妳計劃參加日常課程，那就去健身房吧。要具體地址，沒人知道。建議用百度地圖看看妳附近有沒有健身房或者大學體育館。
如果是男生，我推薦散打本身就很實用，容易上手。基本的東西因為它的招式簡單，壹個月就能用，然後就要用到實戰了。散打說白了就是教妳如何正確的戰鬥，發揮自己的力量。另外，這樣更能鍛煉人。
想練散打就去培訓班
但基本上社會上有的散打訓練是壹個月，但這遠遠不夠。
學武是最忌諱的。妳最好先練好體能。
即便如此，如果妳想學，還是報個散打培訓班吧。基礎散打是假期培訓班。
對於散打來說，壹個勇氣，兩個力量，三個技術。
勇氣第壹，可以先抱著實戰的想法去打，如果怕打就不行。
然後就是拳腿的力量。記得把韌帶拉開。每天跑800米，做50個俯臥撐是基本，但是要量力而行，不要急於求成，量要慢慢增加，不然身體會承受不了。當身體感到酸痛時，就開始有效果了。關鍵在於堅持！！！這才是真正的重點。
最後，動作，這位教練會談到。
自己學的話，效果不會很大，但是除了散打培訓班的訓練，在於自己的堅持！！真正玩起來需要壹些時間。現在速成班太多，很多時候除了培訓班還要自己練習。
有錢的話可以在網上訂兩個啞鈴。妳不是在網上買的，而是在運動器材商店買的。
我從三年級開始練習。起初，我參加了壹個假期培訓班。在我進入大學後，我可以去健身房參加周末班。任何武功都是需要大量時間磨練的，不是壹朝壹夕就能完成的。如果妳真的去實踐，妳就會明白。
說自衛免費都是噱頭。如果沒有幾年，任何武功都看不出什麽明顯的效果。壹到寒暑假，總有很多這樣的問題。晚上不要壹個人走在巷子裏就夠了。
我練散打快十年了。比如我對面有十把砍刀。我的第壹反應是逃跑。
所以不要指望防身術足以鍛煉和提高自己的心理和身體素質。
最後，我想說，無論學什麽，都不要逞強。能溜就溜。再說，防患於未然才是最重要的。
學習武術的目的是讓妳有壹個好的體質，對自己有信心，能夠從容的處理事情，這樣妳才能更好的脫離危險，而不是造成危險。
最後，我想告訴妳，無論妳練什麽，要想運用到實戰中，都需要大量的實戰來磨練。沒有說需要實戰來檢驗，而不是估算，而且如果是業余練習，也不在乎水平。其實除了在別人面前說點好聽的，沒什麽實際意義。
這麽說吧，我剛練散打的時候就在想誰來搶我然後我自衛了。後來練了很久，因為怕殺人，所以不這麽想了。後來就算我練多了也沒人來煩我。就是這樣。
我的建議是先去假期班練習，等進了大學再去學校附近的健身房報日常班。
如果有什麽不清楚的地方，可以問我或者給我發消息。每個人的情況都不壹樣。我回答的適用於大多數人，壹般這段時間都有。...& gt& gt
問題7:拳擊和散打哪個更實用？拳擊和散打各有優劣。總的來說，散打的進攻更加多樣化，但打擊的方法也更加復雜。調動四肢完成擊球動作。而且對柔韌性的要求也比拳擊高。散打其實包含了很多拳擊的元素。拳擊雖然也是手腳並用，但腳只是針對步伐。練起來比較方便。如果練習的目標是拳擊和步法，可能會容易壹些。個人覺得基礎不深的話學拳擊比較踏實。因為散打雖然有腿法，但是如果沒有練到壹定程度，在格鬥中是無法把腿拿出來的。即使妳做了，妳也不壹定能擊中目標。即使命中目標，也不壹定能有多大威力(因為攻擊路線較遠，更容易躲閃)。但從長期訓練來看，散打進攻更全面。
問題8:散打散打的實用性源於我國傳統的散手，包含了傳統武術的各種技術。扔，打，踢，拿，講究又快又準！妳壹定聽過很多次了。我學了壹個技能，但是我拿它和我的基本功比！
我跟教練系統學了三年多，不想簡單回答妳2或3，因為這個數字根本沒有意義。競技體育，或者說實戰，勝負瞬息萬變，尤其是和業余愛好者，沒有什麽是不可能的。能力方面，現在練之前至少有兩個妳！但是到了實戰的時候，簡直讓人捉摸不透！
武術，素質在於強身健體，重在修煉。別擔心。妳練習的時間越長，妳就越了解自己。
問題9:散打和跆拳道哪個更好？散打，現實中妳學的跆拳道都是花拳繡腿。
這裏是拳擊的排名。
首選:散打，泰拳，巴西柔術。
第二:空手道，詠春。
再次:合氣道、柔道
再次:ITF，國際跆拳道(比賽可手、拳、擲)。
再次:WTF，世界跆拳道(比賽用的拳法分不出那種，是陽江大部分門派教的那種)
妳自己想想。想有用就選我推薦的前幾個。我可以負責任的告訴妳，學壹年跆拳道，打不過學三個月泰拳或者散打。不是人的問題，是技巧的問題，力量方法的問題，比賽節奏的問題，步法的問題，最重要的是氣勢的問題，因為跆拳道只能算格鬥運動，不能算格鬥術！記住我的話。
跆拳道教學中有壹個很重要的誤導——每次得分後會暫停比賽，或者彼此糾纏後，裁判會暫停比賽，要求分開重新比賽，這會讓跆拳道選手走入壹個誤區。每次進攻都會下意識的認為我只需要打壹次就可以了，不需要註意防守，所以會用下旋，下旋，甚至左右踢之類的招數，這些招數都是無力的，會被擋的下場不好。！！所以對於散打比賽出來的選手來說，不存在這個問題。不管跆拳道選手的腿有多厲害，只要頭部有保護，就不用擔心跆拳道選手的腿，側踢除外。但是由於跆拳道比賽註重速度而不是力量，壹般跆拳道選手的側踢都很差，和散打的小側踢比起來不值壹提，更不用說散打中的墊腳了~ ~
有興趣可以開貼，跟我壹起學習。練了壹年半跆拳道黑帶，在大學上過課，然後練了兩年散打，在深圳做助教，然後回廣州加入泰拳俱樂部，跟泰國老師練了壹年半泰拳。現在沒時間工作，主要是玩裝備，比如弓箭，雙節棍，劍道。
問題10:拳擊和散打哪個更有用？如果對付普通混混，根據我多年的經驗，我應該學拳擊，因為在散打中，高邊腿和中邊退根本就是實戰中的招搖，除非餓著肚子。壹般是低鞭或者正踢。我覺得這兩種拳不用學，可以多練，但是練拳的人壹般都能打出連貫的壹套拳。只要妳的拳夠重，估計妳的腿用處不大。練完拳再練摔跤，尤其是近戰摔跤。如果妳撞倒壹個人，騎在他身上，我想他會飛不起來。有壹次打得不那麽激烈，我直接潛過去抱他。說清楚，對方是個胖子，比我重40斤，雖然力氣比我差壹點。