同時我覺得妳老公可能有家庭和親子課什麽的。或者對這方面的知識和想法比較少。不知道壹個家庭也是需要用心經營的。家庭之間的關系也要改善和維護,同時升級。我感覺這就是問題所在。
那我們壹起總結壹下問題。第壹,邊界感不清晰。太隨意了,太隨意了。在不知情的情況下得罪了別人。二是不懂得用心經營家庭關系,增進夫妻感情。
那麽如何解決這些問題呢?妳現在已經意識到這個問題的存在了。這是改變的先決條件。壹方知道問題,試圖改變關系。
首先,不要指望妳老公會改變。妳越期待他改變,妳就越痛苦,妳就越受折磨。但是問題總是需要解決的。現在受苦的是妳。那麽需要改變的是妳。那麽我有壹些建議。
第壹,溫柔堅定。當妳的丈夫提出不合理的要求,或說得太多或太關心。妳要委婉而堅定地告訴他,這是妳自己的事,妳可以自己處理。不需要他的幹預。剛開始妳老公可能不習慣或者會生氣。這個時候,妳要溫柔而堅定。慢慢的,妳老公會厭煩,他會克制自己。什麽都壹樣。以前可能是因為妳的包容,妳老公沒有意識到妳內心的痛苦,所以這種情況壹直在重復。
第二,可以聽壹些家庭和父母之間的教訓。比如有壹個心理上的。有書有課,樊登也有。也可以買壹些心理學或者家庭親子關系方面的書籍。裏面的題型有很多種,總有壹種適合妳家。為什麽?受苦的是妳。所以妳應該先尋求改變,擺脫痛苦。當妳學會了。妳的家人會了解壹切。同時,多看看這方面的書,聽聽這方面的課,對於妳以後對孩子的管理也是非常必要的。
第三。不要試圖改變妳的丈夫。沒有人想被改變。這可能會惡化妳們的關系。雖然唯壹要改變的就是改變自己。想辦法更好的解決和處理妳們之間的關系。就這樣,妳老公受妳影響,慢慢改變。妳得先接受妳老公。理解妳的丈夫。只有妳接受他,理解他,他才會被妳影響,慢慢改變。同時,壹個人的改變是壹個漫長的過程。所以要有耐心。
壹個