如果妳認為妳是壹個傻瓜,妳將永遠不會變得聰明。
多讀書多學習是壹回事。
智力題做的多了,解不出答案,就會逐漸找到解決問題的思路,所以遇到很多問題也可以這樣做。
以上兩個只是前提。最重要的是多思考,多問為什麽。當妳養成多思考的習慣後,妳會變得非常聰明。
相信我,多想想!
問題2:壹個愚蠢的人如何變得更聰明?如果是天生的智力問題,很難變得更聰明。如果意味著情商低,那就需要多經歷,多讀書,三思而後行。
問題3:我很笨,想變聰明。吃什麽藥才算聰明?多吃大豆和豆制品。豆類食物價格低廉,營養豐富,易於消化吸收,具有清熱養陰、調理脾胃的功效。尤其是豆制品,含有豐富的蛋白質和8種人體必需的氨基酸,能增強腦血管功能,增加腦細胞活性,抑制血管內膽固醇堆積,減少心腦血管疾病。早上喝壹杯豆漿或壹碗豆腐,加壹些蜂蜜或雞蛋,是非常有益的。經常吃魚食,多吃橘子和香蕉。橙子含有大量的維生素A、B 1、C,屬於堿性食物,可以消除酸性食物對神經系統的傷害,對大腦和智力有很大的幫助。香蕉有防止神經疲勞的作用。香蕉含有大量的鉀,對維持人體細胞功能、酸堿平衡、改善心肌功能大有裨益。多吃豬腦和雞肉。豬腦含有鐵、磷、鈣等礦物質和多種微量元素。用豬腦、枸杞、蓮子燉,可以健腦益智。雞肉中的蛋白質對人體健康有著特殊的意義,尤其是對大腦。能維持正常的免疫功能、激素平衡、良好的肌肉收縮性和皮膚彈性。多吃菠菜和胡蘿蔔。菠菜是腦細胞新陳代謝的絕佳營養素。其中含有的大量葉綠素具有健腦益智的作用。胡蘿蔔含有大量的維生素、無機鹽和鈣等。,主要是維生素a,營養豐富,有“小人參”的美譽,是健腦佳品。經常吃玉米和小米。它們能為大腦活動能量提供大量的葡萄糖,其獨特之處在於含有較多的蛋白質、維生素b等物質,魚:魚脂肪中含有ω-3脂肪酸,能保護神經系統,有助於健腦。研究表明,每周至少吃壹次魚,特別是鮭魚、沙丁魚和鯡魚的人,比那些很少吃魚的人阿爾茨海默病發病率低得多。吃魚還有助於加強神經細胞的活動,從而提高學習和記憶的能力。全麥制品和糙米:增強人體營養吸收能力的最好方法就是吃糙米。糙米含有多種維生素,對維持認知能力非常重要。大蒜:大腦活動的能量來源主要依靠葡萄糖。為了讓葡萄糖發揮應有的作用,需要有足夠的維生素B1。大蒜本身並不含有大量的維生素B1,但可以增強維生素B1的作用,因為大蒜可以與維生素B1產生壹種叫做“蒜氨酸”的物質,蒜氨酸的作用比維生素B1強得多。因此,適當食用大蒜可以促進葡萄糖轉化為腦能量。雞蛋:雞蛋中含有的蛋白質是天然食物中最好的蛋白質之壹,富含人體所需的氨基酸。蛋黃除卵磷脂外,還含有豐富的鈣、磷、鐵和維生素A、D、B,適合腦力勞動者食用。核桃和芝麻:現代研究發現,這兩種物質營養非常豐富,尤其是不飽和脂肪酸含量很高。因此,經常食用它們可以為大腦提供足夠的亞油酸、亞麻酸等分子較小的不飽和脂肪酸,以消除血管中的雜質,改善大腦功能。此外,核桃含有大量的維生素,對治療神經衰弱、失眠、放松大腦的神經狀態、消除大腦疲勞都有很好的效果。水果:菠蘿含有豐富的維生素C和重要的微量元素錳,有助於提高人的記憶力;檸檬可以提高人的接受度;香蕉能提供大腦重要物質酪氨酸,使人精力充沛,註意力集中,提高創造力。香蕉富含礦物質,尤其是鉀離子。此外,香蕉還含有壹種氨基酸,可以幫助人體制造“快樂荷爾蒙”,可以緩解心理壓力。經常吃香蕉對補腦很有幫助。另外,牛奶含有豐富的蛋白質、鈣、氨基酸等營養物質,也是補腦的佳品!脂肪:富含磷脂,是神經細胞不可缺少的物質。蛋黃:含有蛋黃、蛋堿等。腦細胞必需的營養物質能給大腦帶來說話的力量。魚:含有大量蛋白質和鈣,尤其是飽和脂肪酸,能分解膽固醇,使腦血管通暢。大豆:富含蛋白質。每天吃壹定量的大豆或豆制品,可以增強記憶力。胡蘿蔔仁:富含胡蘿蔔素,可預防和消除大腦疲勞。黑木耳:含有蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等。是健腦補腦的佳品。香蕉:富含礦物質,尤其是鉀離子含量高,常吃有健腦作用。牛奶:包括> & gt
問題4:如何讓愚蠢的人變聰明?傻也沒錯,只要妳不活在我的傻想法裏。沒有人天生聰明,妳自己的路完全取決於妳自己。妳在某些人眼裏很傻,但他在別人眼裏不傻嗎?記得有壹句話,我站在窗臺上看風景。別人裝飾了我的夢,我卻成了別人的風景。我再給妳講壹個很現實的例子。在資本市場打拼的,最後活下來的,幾乎都是所謂的蠢人。為什麽?只是那些聰明人早就被殺了,所以只剩下這些蠢人了。這是壹個愚蠢的人變成壹個聰明的人嗎?
問題5:愚蠢的人如何變聰明?沒有愚蠢的人。
就是掌握不了技巧。
多讀書,多學習,多掌握知識就行了。
問題6:壹個愚蠢的人真的不能變聰明嗎?愚蠢的人,所謂愚蠢的人,我感覺他的頭腦太簡單了,不會去想其他的事情,就是壹個人去做壹件事情,所以拓寬自己的思維,去想壹些即將發生的事情,妳會聰明很多。
問題7:愚蠢的人如何成為聰明的朋友?首先我想說,妳不要自卑。其實這個世界的人智商都差不多,沒有天才和傻逼的區別。壹個人要有充分的信心,積累更多的知識,才能成為壹個堅強的人。所謂天才,就是百分之九十九的勤奮。而如果壹個人天生就是天才,那麽即使他沒有接受後天的教育,他也可以成為壹個平庸的人。建議妳最好去看《方仲永的故事》。這是壹個典型的例子。
請收下,謝謝!
問題8:愚蠢的人如何變聰明?可以采用以下方法:1。多讀書,飽讀詩書。2.多做換位思考,想想自己和別人,妳會怎麽想,怎麽做。3.勤奮可以彌補。別人學壹次,妳就要學幾次。熟能生巧。4.多為文殊菩薩祈禱,他是所有智慧的集合。
問題9:如何讓愚蠢的人變聰明?如何讓自己變聰明
近日,英國廣播公司(BBC)進行了壹項“讓人變聰明”的實驗。
研究人員給參與實驗的100人每人壹份“智能指南”,並要求他們在壹周內盡最大努力遵循指南中的建議。這些建議包括“蒙著眼睛在房子裏走來走去”、“每天用‘非正手’操作鼠標壹小時”、“玩拼字遊戲或填字遊戲”。
實驗結束後,大多數誌願者表示受益匪淺。他們中的壹些人智商提高了40%。
這是壹個簡短的“聰明指南”,妳不妨試試:
周壹:騎自行車、步行或坐公交車上班;晚餐吃魚。
星期二:從字典裏挑選幾個不熟悉的單詞,用它們來造句和對話。
周三:做普拉提(運動)或冥想;與陌生人交談
周四:換壹條路線去上班,看看排行榜或者“腦筋急轉彎”
星期五:不喝咖啡,不喝酒;記住購物清單。
周六:用妳的“非正手”(平時不用的手)刷牙;洗澡的時候閉上眼睛。
周日:做填字遊戲;快步走
(摘自《世界新聞報》3月14作者陳卓)
上壹篇文章被很多地方轉載。今天早上谷歌搜索“能讓人變聰明的實驗”,立馬有597000條消息。唉,每次看都會暈,會變傻。
其實我們每天都在做壹些類似的嘗試。基於以上周壹至周日指南中的建議,我反思後覺得很有意思:
我有時騎自行車上班,穿過居民區和步行街,欣賞壹路自然風光的變化,吹著清新的風,或慢或快,街道嘈雜,人群繁忙。眼望八路而無所指,耳聽四方而無所聲。
我壹周會吃幾次魚,(主要是紅白丁魚被淹或者生病了,盡量不要買。)妳可能會買鯽魚、鯿魚、烏魚(酸菜魚),也可能會從壹個難得的野生魚蝦賣家那裏高價買黃鱔(家裏傳言是用避孕藥催肥的,不敢買)、琵琶魚等等。吃魚要小心,這可能是磨練我們耐心和生存技能的機會。長此以往,我可以吃掉壹條鯽魚的壹整條主刺和側刺,整整齊齊地放在壹起做幹骨標本。我的家人都對我的捕魚技術驚嘆不已。如果能根據誰吃魚最多得出結論,我應該是家裏最聰明的人。其實專家應該推薦吃蝦(河蝦、龍蝦、大蝦)或者螃蟹,所以我有理由建議家人多買蝦和螃蟹。雖然貴,但是只要能變聰明就值了!專家也應該建議人們多啃骨頭。比如雞鴨的爪子和脖子都是很難的活,需要耐心和良好的啃咬技巧才能避免浪費。我覺得這在壹定程度上可以提高人的智商,因為人的大腦並不是單純靠吃肉就活躍起來的,而是處於壹種低下的狀態。只有在啃骨頭的時候,人們才會感到興奮。個人感覺骨頭裏的肉不僅香,還蘊含著科學家尚未揭開的智慧因子。我強烈的想大聲的喊:要想聰明,請吃魚蝦啃骨頭(有點像豬的宣傳口號)。
以上當然是玩笑。事實上,研究人員建議識別不熟悉的單詞、做運動、冥想、與陌生人交談等。,都是為了讓我們的大腦處於運動和相對休息的狀態。任何事物都有自己的規律,平衡是貫穿其中的基礎。我們習慣了不去思考,也不去打擾,所以我們平淡而冷漠,麻木而沒有悲喜。成年人往往比兒童更容易感到無精打采和困倦。孩子每天都有新的發現和嘗試,對很多東西都處於接觸和探索的狀態,所以只有在睡著的時候才不會思考和興奮,而在醒著的時候,他們看起來精力充沛,聰明伶俐。成年人每天都在做什麽:沒有興趣的看報紙,沒有會計的逛街,機械的工作,對新鮮事物視而不見等等。簡而言之,大腦處於休會狀態,精神不放松,不緊張。所以記憶力壹天比壹天衰退,壹天比壹天“笨”。
簡單思考後,我對自己建議:
1.每天學習壹個新東西,比如唱壹首歌,講壹個笑話,填字遊戲或者腦筋急轉彎,或者背幾個單詞。也可以寫壹些字,就像這個空格文字,串字的時候也是簡單的思維。
2.午飯後放松地散散步,深呼吸,告訴自己在努力工作的同時也要知足。
3.購買食物時主動進行口算......> & gt
問題10:有什麽好方法可以把壹個愚蠢的人變成聰明的人?我只能說,勤能補拙,壹切靠自己。