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太認真太嚴肅是壹種病。

我小的時候,媽媽是壹個很認真,很盡責,要求很高的人。長大後才知道她是處女座,所以今天只要有人告訴她她是處女座,我第壹反應就是離她遠點。不好意思,我家姑娘被處女座傷害了。

長大後發現不光是我媽這樣,很多不是處女座的人也是這樣。

他們壹有事情就容易生氣,覺得所有人都在和自己作對,和自己過不去。

他們通常非常謹慎,對自己和他人都要求很高,壹切都要盡善盡美。很多時候,看到自己特別有天賦,但是壹些沒有天賦的人比他強,我就開始有各種不平衡,抱怨,埋怨。

那種感覺就是全世界都欠他們的。

我先舉個例子。讓我們相應地檢查壹下。

a在團隊裏很努力,聽話做的很多,很嚴格。但是,做好事總是輪不到她,另壹個同事的B學歷也沒有A高。總能看到她和同事們有說有笑。她加班,有人幫她,做錯事的領導也不會懲罰她。但是,只要A犯了錯誤,情況就完全不同了。加班加點安排更多更負責更難的工作會受到各種處罰。而b工作相對容易,簡單得多。

a想不通為什麽這麽不公平。我那麽努力,卻沒有人理解她。

那麽我們來看看A和B完全不同的性格背後的原因:

兩個人同時進入公司。A家是農村,考上不容易。混不好,回家會被嘲笑。所以她對很多人都有戒心。他和別人的互動就像中間的壹堵墻。她不允許自己犯錯,也不允許自己不如別人。她把同事當成競爭對手,不可能真正和他們成為朋友。同時她感到非常孤獨。

b是家裏的獨生女。來上班就跟玩壹樣。她沒心沒肺,什麽都能過。別人批評指責她,她就跟沒事人壹樣。她用自己的樂趣讓很多不好玩的人也加入進來。她給整個辦公室帶來了歡樂和放松,減少了人與人之間的競爭和敵意。

好玩也是壹個人的天賦。當壹個人很好玩的時候,她可以隨意的讓身邊的人放松,舒服,原本緊張的關系也會因為壹個人的好玩變成友誼。

斯坦福大學的吉利根博士像個孩子壹樣充滿了調皮的能量。他在課堂上會很有趣。有時他在引導壹個案例與內部或外部的孩子互動時,會變成壹個眼神無辜的老頑童,有時會突然倒在舞臺上。

作為老師,國內很多人保持距離,端著架子。但是妳在這個老頑童身上完全看不到那種緊張和距離感。調皮的能量會讓人與人之間的關系更容易溝通,妳也會更受歡迎。

也可以關註壹下身邊的小朋友。很少有孩子是非常嚴肅和正式的,尤其是在三歲之前。他們會天真的笑,哪怕是在模仿大人,也很好玩。

前幾天翻出了我兩個孩子六年前的視頻。當時壹個應該兩歲多,壹個應該快五歲了。老板拿著相機對著我和MM,視頻裏我站的很高,低頭看著MM,MM指著我面前的椅子讓我坐下。我手不甘心,好像當時很惱火(該死,太不專業太離譜了,當時好尷尬。

結束前,老板突然說“請刷牙”,很厲害,很慢。我看著MM笑了。原來當時的老板就是這麽搞笑。現在回想起來,他從小就喜歡研究東西,喜歡做壹些好玩好玩的東西,而我當時並不欣賞。

如果妳不是很風趣,親愛的,妳的生活會失去很多樂趣。生活將毫無意義,妳將看不到動人有趣的生活。

如果妳不是很搞笑,真的想改變,可以先做壹些小調整:可以選擇和搞笑的人在壹起,慢慢開始調侃,也可以在鏡子裏的自己面前做壹些傻乎乎的表情或動作(不要著急,如果沒人看見,先玩壹會兒)。

如果妳不想做以上兩個,那就找壹些傻傻的系列,比如之前的武林傳奇,炊事班的故事,或者我小時候愛看的《成長的煩惱》,用手機或者IPAD看,就是為了讓自己開始傻傻的笑。

也許妳的笑壹開始會有點假,有點做作,沒關系,笑了就傻了。人在傻的時候放松,然後真正的智慧就會慢慢出來。

與我們同行,幸福永遠相伴!

我是壹只大雁。希望這個平臺能給妳帶來不壹樣的聲音!

燕行簡介:新泉成長創始人,“媽媽團團賺”項目創始人,家庭教育微信互聯網社區第壹人。