隨著年齡的增長，我發現這個世界是我自己的，與他人無關。與其把時間和精力花在酒桌上結交壹些不相幹的“朋友”，不如學會和自己相處。
獨處是智慧的沈澱。能和自己好好相處的人，都是內心強大而豐富的人。
- 01 -
獨處就是做自己。
叔本華說:“壹個人只有獨處，才能完全成為自己。”
獨處是人生中美好的時刻和經歷。雖然有些孤獨，但孤獨中有壹種充實。獨處時，我們遠離他人和事物，回歸自我。
陳喜歡壹個人呆在家裏，彈鋼琴，用毛筆抄寫《道德經》之類的古書，用鋼筆和墨水畫山水畫，或者坐在雕花的中國椅子上閱讀和寫散文。
窗外的天空純凈如水，屋內的時光很安靜，很刺激。馮小剛開玩笑說他壹個人呆在家裏，這遠不如壹頓晚餐有用。
陳淡然壹笑:“如果不是沒用的話，為什麽發壹個有限制的聲音？”？不要計較名利，靜下心來做壹些無用卻寧靜美好的事。不就是壹種修行嗎？"
是的，擺脫表面名利的誘惑，只有靜靜的做自己喜歡的事，才能靜下心來，回歸真實的自己。
人生需要獨處，在獨處中遇見最真實的自己，回歸心靈的寧靜，回歸靈魂的本真。
- 02 -
獨處是最好的練習。
獨處是壹種寧靜的美，是最好的修行。古人說“君子慎獨”，君子有更好的獨處能力。如果壹個人的時候還能沾沾自喜，那麽在熱鬧中也就淡然了。
中國功夫有壹種獨特的練習方式，叫做“閉門造車”。
壹個人住壹段時間，專心修行，不要和任何人交往。中國功夫的頂級武功，都是妳壹個人的時候創造出來的。
比如風靡全球的武學詠春拳，就是葉問壹個人的時候實現的。
葉問正在家裏練習打樁，周圍沒有人，只有他對著木樁，手和木樁碰撞的聲音在寂靜的屋子裏回蕩。
就是這樣壹個獨處的空間，葉問悟出了詠春拳，攻防兼備，剛柔並濟，譽滿天下。
只有獨處，才能超越世俗的勾心鬥角，拋開壹切瑣事，回歸寧靜的心境。
只有願意獨處的人，才能在沈默中反思、思考、開悟，從平凡中看到不平凡，理出頭緒。獨處是壹個人最好的增值期。
與其掛著空洞的笑臉，為了社交而社交，不如直面真實的自己，提升內涵，豐富精神世界，讓自己變得更強大。
妳若盛開，清風自來。
- 03 -
孤獨是壹種崇高的境界。
莊子說:“獨處天地之靈”，人只有獨處，才能擺脫迷霧，遊於物外，與天地之靈溝通，看清人生的道理。孤獨是人生的壹種崇高境界。
蘇東坡寫了壹首詞:
晚上喝了東坡，醉醒了，回來仿佛是半夜。孩子的呼吸聲如雷，不要敲門，拄著拐杖聽河水的聲音。
龍恨這具身體不是我的，當忘了營帳。夜深人靜，風靜轂平，舟楫從此逝，江海寄余生。
講的是蘇東坡半夜夜宴，回來的時候好像已經是半夜了。家裏的傭人呼呼大睡，鼾聲如雷，怎麽敲門也沒人回答。蘇東坡只好獨自倚著木棍，傾聽河水流動的聲音。
在這樣壹個靜謐的夜晚，天地間，聽著江水滾滾東流，蘇東坡驀然醒悟，他渺小如滄海壹粟，生命如江河般短暫。
人生如此美好短暫，卻為了壹點點名聲，壹點點利益，妳爭我奪，浪費時間。
蘇東坡不禁感慨:“恨此身已久，何時忘營？”我只想駕著平底船穿梭於天地之間。“舟楫從此逝，江海余生。”
獨處讓人清醒，認識到自己的渺小，看清生活的真相。
看清自己，看清世界，看清眾生，擺脫名利誘惑，不為成敗所困，達到人生的崇高境界。
林語堂說:
“孤獨”二字拆開，有孩子，有瓜，有小狗，有蚊子，足以撐起盛夏傍晚的壹條小巷，充滿人情味。
幼童抱瓜柳，細犬追蝶深巷。世界上有很多笑聲，我是唯壹有空閑時間的人。童果貓狗蒼蠅當然熱鬧，但與妳無關。這叫孤獨。"
人生是壹場孤獨的跋涉，無論人生的路上有多少喧囂，妳終究會走出來，獨自數著歲月。
周說，人生最好的境界是富足和寧靜，而我認為這樣的境界只有在我壹個人的時候才能達到。
因為獨處是壹個人的樂趣。
(編輯:劉馨蔚)