不知道妳身邊有沒有這樣的人，可以隨便拿壹句玩笑話，甚至覺得委屈。其實他就是blx。
簡單來說，劉立新受不了任何委屈和否定，對別人的評價特別敏感。只要有壹點風吹草動，他就覺得很受傷，滿眼淚水，看起來很脆弱。
壹個人容易形成blx，跟小時候被保護得太好有很大關系。這種保護有點像成年人不想傷害自己，把孩子當成自己未完成的童年願望，用各種方式過度保護。只要孩子遇到壹點挫折，就會異常緊張，或者埋怨外界和別人，或者為孩子做好善後工作，生怕孩子受到壹點傷害，而不是努力讓孩子學會如何面對挫折和傷害。在這樣的環境中長大，孩子會覺得自己以自我為中心，相信每個人都在自己身邊，自己就是世界的中心。壹旦他們的需求得不到滿足，他們就會表現出可憐的受害者。可以說是blx的兩個極端。
1.提高自我認同
所謂提升自我認同，就是知道自己是誰，想要什麽，能做什麽...正確認識自己的價值，明確自己的人生目標，明白每個人在世界上的意義不同，在社會上的角色也不同。即使是螞蟻也能創造自己的價值。
2.找到自己的優勢
每個人都有自己的長處，誰也沒有缺點。即使是兩條腿的殘疾人，也可能有常人沒有的毅力；不會說話的啞巴，智商可能很高。所以，不管妳壹開始是怎麽出生的，或者之前發生了什麽，只要妳仔細想想，總能看到妳閃光的壹面。
壹般來說，如果我們有了blx，我們需要做的就是正視自己，然後發現自己的優勢，這樣我們的心態就會改變，就不會在blx了。